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高血压食疗药膳

功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，。适用于、、精神易兴奋的患者。配料：鲜250克。制作：将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，取出后切碎绞汁。用法：每次服1小杯，每日2次。一号功效：清热平肝，活血化

高血压患者的饮食宜忌

1、碳水化合物食品适宜的食品――米饭、粥、面、面类、、芋类、软豆类。应忌的食品――（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品――脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、鱼）、蛋、

高血压的饮食及体重控制

心血管病也是病从口入。病人要吃得科学，保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，不可饮食无度，也不可避谷、偏食、不食、在饮食上应做到以下几点：1．限钠盐：饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人

高血压病药膳

（1）：连根120克，250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。（2）：末15克，粳米100克。摘去蒂，

高血压病食疗方

（1）：连根120克，250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。（2）：末15克，粳米100克。摘去蒂，

高血压病的饮食治疗

(1)控制热能的摄入。可使临床症状如得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、、、等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄；少进食糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。(2)

儿童高血压与香蕉疗法

儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童的基本疗法，而饮食中的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一，因此，限制是改善血压的重要环节。但是过度限制食盐必然影响食欲，常难以坚持。目前也有人主张对食盐

控制高血压三药膳

药物、运动、饮食都可以控制，轻微高血压患者适当食用稀饭、稀饭、药膳汤等，有助于稳定血压。芹菜稀饭材料与做法：需准备芹菜连根120克、白米适量，先把芹菜洗净、切碎后，连同白米250克一起放到锅子里，然后

可改善低血压的药膳

薏米：鲜200克，20克，薏米50克，15枚。山药洗净、刮皮、切块待用，薏米淘洗干净待用，用水冲洗后，用适量清胀，洗净。然后一同入沙锅，加水1000毫升，沸后改小火煮至薏米烂熟即成。此款的功效是补气养

高血压病人进补应慎重

根据临床经验，病若属肝阳上亢型和血脉瘀阻型，一般是不宜进补温热之品的，否则易造成血压升高。俗话说“今冬进补，来春打虎”，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是

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