月经不调怎么办?益气清宫汤来帮忙
侄女的朋友莉莉是一家著名外企，有着令人羡慕的职位及薪水，可与她的几次见面，从没看到她的脸上露出过笑容。在侄女的建议下，莉莉 向我讲述了她的难言之隐.....她的月经周期大概为33-35天，以往每
活血调经益气止痛，妇科病的九个小偏方
女人经常被痛经、月经不调、宫寒等妇科问题所困扰，民间有很多偏方取自于中草药，对妇科问题有着很好的调理效果，今天就介绍一下治疗妇科病的九个小偏方。 1、益母草 益母草具有
推荐四种补血益气的食谱，当归配什么补气血最好
当归是一味很常见的补血药材，女性朋友经常会使用当归来调节月经。当归可以单独使用，也可以和其它食物或者药材一起配合使用，那么当归配什么补气血最好呢，接下来给大家推荐四种补血益气的食谱。 当
经期补益气血的4种食物，来例假气血不足吃什么补
例假是女性正常的生理现象之一，来例假期间如果出现气血不足的情况，会导致经血淤积、难以排出，还会引起手足冰凉等不适症状，那么来例假气血不足吃什么补比较好呢? 来例假气血不足吃什么补
四种温阳益气的中成药，脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚是脾阳虚和肾阳虚同时出现的状况，往往伴有四肢冰凉、畏寒怕冷、腹泻、便秘、尿频、水肿等问题。脾肾阳虚的人要及时进行专业的中医调治，那么脾肾阳虚吃什么药来调理呢? 脾肾阳虚吃什么药
4个健脾益气的药膳食谱，脾气虚怎么调理
脾气虚是一个很常见的问题，大多是因为饮食不当、过度劳累或长期心理压力所引起。脾气虚的人很容易出现食量减少、腹胀、便溏、形体消瘦、少气懒言等问题。那么脾气虚怎么调理呢? 脾气虚怎么调理
健脾益气的蚕豆食谱，蚕豆怎么吃健脾益气
蚕豆的营养价值高，含有的营养物质丰富，因此受到了很多人的喜爱，蚕豆能够益气健脾、利湿消肿，对于人体有很多的好处，那么蚕豆怎么吃健脾益气呢? 蚕豆怎么吃健脾益气 1、蚕豆炒鸡蛋
樱桃可健脾胃补中益气
先百果而熟，每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富，酸甜可口，而且还是食疗佳品。《备急》说：味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。《滇南本草》中也有樱桃治一切虚症，能大补元气、滋润皮肤
益气药膳宜少量久食
很多年轻人觉得自己身强力壮，不需进补，其实进补的类型很多，不只是针对老年人。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉者，
益气养血说带鱼
中医认为，性味甘、咸、温，入肝、脾经，有益气养血，暖胃养肝，泽肤美容之功，适用于久病体虚，，，食少，胃脘冷痛，，，产后不足，疮肿，外伤出血等。，又名J鱼、刀鱼、牙带鱼。带鱼体型正如其名，侧扁如带，故名