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药食同源注意

很多物品既是药物又是食物。国家药典委员会中医专业委员会主任委员、北京中医药大学高学敏教授指出,药食同源的传统在我国源远流长。根据我国卫生部颁发的《既是食品又是药品的物品名单》,至少有87种食物同时具备

  • 发布于 2022-02-13 18:27:00

痛风病人的饮食注意

的发作常常与大吃大喝有关。因为美味佳肴常含有高嘌呤,高嘌吟最终分解代谢产生高酸。因此,调节饮食构成是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应少食中嘌吟食物,不食高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平,而不至于产

感冒膳食五注意

病人多有、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。常见,甚至出现。身体机能和正常不同,所以膳食的时候也要注意。一、发热和汗出均伤津液,故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料,以补充津液,并助汗出热退,驱邪

吃西瓜也有注意事项

营养丰富,中医认为,性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,、

夏食鲜桃注意忌宜

中医学认为,桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴、、、虚劳喘咳、自汗等。随着的逐渐上市,让每一个爱吃桃的人可以大饱口福。桃作为一种营养价值很高的水果,以其果型美

世界杯熬夜看球饮食要注意

熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱,对胃肠及睡眠造成影响。为了将 熬夜看球对身体的损害降到最低,调节饮食便成了关键。晚餐吃些高蛋白食物平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜看球时应注意食物品种多样化,并

  • 发布于 2022-02-13 18:24:08

食用柿子注意八不宜

二、中含10.8%的糖类,且大多是简单的单糖和双糖,易被人体吸收,使,患者尤其是血糖控制不佳者应忌食。一、含有单宁物质,易与铁质结合,从而妨碍人体对铁质的吸收,所以患者应少吃。服用铁剂时也不宜吃柿子。

食用芹菜需注意

国外有医生经过实验发现,男性多吃会抑制雄性激素的生成,影响生育,此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常,故生育期男性不宜多食。芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐,营养丰富,有良好的保健功效,被赞为“菜之

茄子食用时需注意

是现在的时令蔬菜,具有清热的作用,尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而,因其性味寒凉,并非人所皆宜,食用时须注意以下事项。1、《本草纲目》载:“茄性寒利,多食必下利。”故凡,,容易的人,不宜多食;2

美味石榴食用注意事项

性温,具有收敛涩肠的作用,故实热的者、、泌尿系炎症、初期、肿毒者要谨慎食用。因石榴含糖分较多,者禁止食用。患有胃及、胆囊炎、等患者也不宜食用石榴。石榴勿与同食。石榴与螃蟹同食不仅会降低其蛋白质的营养价

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