一名。属科植物。因其味苦涩，久之方回甘味，故又称谏果。橄榄产中国南部广东、广西、四川、福建等地，尤以广东栽培最多。
性味 酸、甘、涩、温，无毒。
成分 种子含挥发油，其中有醇不溶性的树脂－香树脂素等。果肉含蛋白质、糖类及维生素C。
功用 消酒，解鱼毒，生津。本品有清肺化痰之功，用于防治上呼吸道传染病，治喉痛，埂喉，误食鱼、肉中毒等。
[防治流感，上感，等]
将鲜青果3~5个劈开，鲜(、均可)半至1个切开，煮水，连用数天。
[误食鱼、蟹、中毒]
鲜青果30~60克捣烂，加水绞榨汁，灌服使吐。
[]
青果500克捣烂，250克，加水适量，煎成浓汁去渣，再煎浓再去渣，前后煎三次然后过滤，加明樊250克，收，每服1匙，温水送服，一日2~3次。
[鱼骨鲠喉]
青果核磨汁，用作含咽剂，民间经验据称有显效。
以往在大自然中，处于自生自灭状态，而今却被人当成佳品，摆上了餐桌。最近，有个叫小诺曼・赛勒姆的现，地中海沿岸的人由于经常食用苋，心脏病和癌的发病率均低于其它地区人的发病率。他还发现，心脏病发病率较低的法国人，喜欢把野生调合在色拉中食用。据分析，苋含有极为丰富的不饱和脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇和三
脾胃吸收不好对人体健康的影响非常大，轻则可能会引起消化不良、腹痛腹胀等症状，重则可能引起营养不良、贫血等现象，那么脾胃吸收不好怎么调理呢? 脾胃吸收不好怎么调理 1、山药荸荠小米粥 食材：山药、荸荠、小米 做法：山药、荸荠去皮、洗净、切碎，与提前泡制的
乳腺增生是现在女性常见的一种疾病，乳腺增生的原因各种各样，如今的发病率也在逐年上升。良好的饮食管理有利于控制病情，那么乳腺增生吃什么菜最好呢? 乳腺增生吃什么菜最好 1、海带甲鱼汤 食材：甲鱼350克，海带200克，红枣50克，枸杞20克 做法：先将甲
一般来说，在服用清的中草药时，不宜食用葱、蒜、、、等热性的食物；在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有、的药物时，忌服葱、蒜、；服用含的中药时，不应吃；不宜与醋同吃；吃时，不宜配；服用泻下剂如、时，不宜食用油腻及不易消化的食物；驱中药也应避免油腻食物，并以空腹药为宜。在患病服药期间，凡是属于生冷、黏
元参有清热解毒、软坚散结的作用，能够滋润身体。因为元参在生活中并不常见到，所以很多朋友不知道元参应该怎么食用，那么元参怎样吃呢?让我们一起来了解一下吧。 元参怎样吃 1、元参润喉茶 食材：元参3克，石膏3克，知母3克，天花粉3克，甘草3克，绿茶3克 做
