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辛味食物升

根中t提出「春夏B」的B生原t,在食方面宜多吃此匮a獾氖澄铩@r珍《本草V目》引《L土》e主「以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛辣之菜,s和而食」,除了蓼、蒿等野菜F已^少食用外,葱、蒜、韭可^是B的佳蔬良。@些皆傩廖妒澄铮中tJ椤感聊苌」,所以春季多吃些、、、、葱、、、}N等,都有助提升猓K能_胸、消食、化痰及抗抑d、扶正獾墓δ堋H粘P〔诵∈橙煎蛋、炒蛋、乾式煎香葱等均可食。

辛味食物包括

五辛的一种解释是葱、蒜、椒、姜、芥。所谓辛和辣是同一意思。 辛是源自于中医上中药的:辛,甘,苦,咸,酸。辛就是指通俗的辣,甘指通俗的甜。 在食物上有,,,咖喱等食物。

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