一名丹荔，名见宋・《开宝本草》。为科植物。与桂圆极相似，唯花无花瓣，果熟时红色，外果皮有瘤状突起。自古为中国著名果品，产中国东南、南部及西南诸省。果与核均可药用。
性味 甘、酸、温，无毒。
成分 果肉含蔗糖、糖、蛋白质、脂肪、维生素C及酸等。
功用 ：补脾益肝，止咳，养心神，止烦渴，发。核、：治，消结肿，止痛，镇咳。
[久泻]
干果7个，5个，水煎服。
[妇女虚弱，]
干果30克，水煎服
[胃寒腹，疝]
鲜根30～60克，水煎后以调服。
[睾丸]
带核干荔枝焙燥15克，15克，略炒，共研细末，每 次服9克，临睡前用热调服。
[瘰疬(淋巴结核)]
干果5～7枚，、各15克，以黄酒和水合煎服。
为温性水果，《食疗本草》言：“多食则”，《海药本草》亦称：“食之多则发热疮”。多食能导致生热上火，故大凡阳盛实热或故阴旺者均以少食为佳，否则如同火上浇油，加重火情，甚至引火烧身，变生它恙。1、荔枝为温性水果，《食疗本草》言：“多食则发热”，《海药本草》亦称：“食之多则发热疮”。荔枝多食能导致生热上火
荔枝是一种很甜美的水果，非常受人欢迎。每年荔枝上市时，总是会让人食欲大增，恨不得多吃几个。但是荔枝吃多了却很容易上火，因此是不宜多吃的。那么万一吃荔枝上火了怎么降火呢? 吃荔枝上火了怎么降火 1、绿豆汤 如果不小心吃荔枝上火了，暂时就不要再吃荔枝了。此时可以喝
又到了成熟的季节，很多人都喜欢这酸酸甜甜的，甚至把其当成正餐。殊不知荔枝食多会导致牙龈肿痛出血、、口腔黏膜、等。荔枝中含有大量的果糖，果糖必须由肝脏内的转化酶转化为糖，才能直接为人体所利用。大量食用荔枝之后，过多的果糖进入人体血液，积蓄在血管内，却来不及转化为糖。同时，食用荔枝过量还会影响食欲，造成
荔枝是夏季很常见的一种水果，其味道甜美，也含有一定的营养价值，深受广大群众的喜欢，但要注意的是并不是所有人都可以食用荔枝，那么怀孕能吃荔枝吗? 1、怀孕能吃荔枝吗 怀孕是可以吃荔枝的，但一定要控制量，一般一次性进食不要超过10颗。荔枝性热，过多食用可能会引起上火等症状。对于孕妇
新鲜的龙眼是一种水果，干桂圆就是龙眼晒干之后的食物，不仅是我们平时的小零食，也是一味中药材。两者都有补血养血的作用，那么干桂圆和鲜桂圆哪个补血好呢。荔枝和龙眼都是常见的热性水果，也都能补血，那么荔枝和桂圆哪个补血效果好呢 1、干桂圆和鲜桂圆哪个补血好 在营养方面，龙眼
