春季各种野菜生机勃勃，随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养丰富，物美价廉：其实野菜在抗癌方面也有一手。
。其主要成分为素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊等。可防治、、及多种肿瘤。
纯菜。其主要成分为氨基酸、素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。纯菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用，可防治胃癌、等多种肿瘤。
鱼腥革。亦称折耳根。其主要成分为素(癸酰乙酸)。可防治胃癌、、肺癌等。
。其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，魔芋凝胶进人人体肠道后就形成孑L径大小不等得半透膜附着于肠壁，能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭，从而起到、防治癌肿的作用。如、、、腮腺癌、等。
自2019年元旦之后，很多人还没来得及感受新年，就因为天气寒冷、多雨多风等原因而纷纷患上流感。早在2018年底，流感病例就在不断增加，多地疾控中心就预测过2019年春节前后会有流感爆发的风险，现如今果然如此，许多人纷纷中招。针对2019年春季流感，我们要怎么简单有效地预防呢。 1、20
春季由于环境中的花粉、柳絮、尘土、微生物等物质增多，因此与外界环境直接相通的鼻子容易发生过敏，比如花粉性鼻炎就是一种很常见的春天鼻部过敏疾病。春季鼻子过敏，不仅鼻痒难忍，而且时有鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等表现，让人十分难受，那么春季鼻子过敏怎么办呢。 1、春季鼻子过敏的表现
一年之计在于春。春季的饮食养生对人体的健康极为重要。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜的观点是，要按照季节与人体代谢的变化特点，正确摄取食物。春季应该选择具有甘、凉性质的食物。王宜说，随着春天气温回升，人体的生理功能和新陈代谢逐步活跃起来，对营养物质的需求量相应增加。此时如果摄取不当，会导致
春季是万物复苏的季节，很多植物都在春天抽出嫩芽，可以供人们食用。因此，春天也是盛产野菜的季节，那么春天的野菜有哪些呢?下面就为大家盘点春季最常见的4种野菜。 春天的野菜有哪些 1、苦菜 苦菜是菊科植物苦丁菜的嫩叶，又叫天香菜、苦丁菜等，它味道甘中带苦，具有凉血止血、清热
春为肝气当令，肝属木，脾属土，木克土。酸味入肝，会加强肝的功能，使本来就偏亢的肝气更旺，会伤害脾胃之气，导致肝脾不和。故春天宜少食酸性食物，适当多食甘味食物。我国民间素有食粥的习俗，营养学家认为，在米粥中加入一些补品或药物，既可食用又可当补品，可谓是一举两得。一、新鲜100克，60克，大米100克，
