参 9克、6克、5克；将上料置小瓦罐中，注入清水，用小火在锅内清蒸3小时以上；趁热食用，每日1次，连喝5日；可防治，可消心脏病引起的浮肿。
一、沸水茶。绿茶5克，清水200毫升，中火煮沸后再小火沸腾3-5分钟，离火沉淀后，去茶渣空腹1次饮下。每日1次，连喝3个月，有益于预防心脏病。
二、姜。10克、瘦肉50克、3片、5枚；将上料洗净后，加水6碗，文火煲成2碗水后加点味精和盐食用；每天1次。
三、参枣汤。高丽参9克、西6克、大5克；将上料置小瓦罐中，注入清水，用小火在锅内清蒸3小时以上；趁热食用，每日1次，连喝5日；可防治心力衰竭，可消心脏病引起的浮肿。
四、茶。10克、6克、20克；把山楂去核、洗净、切片。丹参洗净切片。共放炖钵内，加水200毫升，置急火烧沸，再用文火煎煮15分钟。去渣留汁，加入白糖拌匀即成。；可活血化瘀，适用于、患者饮用。
五、红枣。15克、红枣15枚、1条（约200克）、桔皮5克、调料适量；将洗净、红枣去核后，与其他原料一起加清水炖，煮至鱼肉烂熟，可辅助治疗冠心病。
六、。（）10克、黑10克、30克；将双耳用温发，摘除柄，除去杂质。与及适量清水同置大碗内，隔水蒸约1小时至木耳烂熟；用法是食木耳饮汤，每日1-2次。15天为一疗程；此款的功效是滋阴补肾，用于、者。
七、。（连根）100克、100克、调料适量；将芹菜洗净后切细，加水与煮成粥，放入调料服用；经常食用有降压作用。
八、。全草（干品）40克左右；将带叶花生全草洗净切段，水煎当茶饮；每日1剂，14天为1个疗程，可镇静、降压。
九、汤。100克、100克、红糖100克；将海带浸泡后洗浸、切成小块，加水与绿豆共煮至豆烂。再加红糖即可；每日1次，连用多日；此款可降血脂。
十、焙炒。将芝麻40克高温焙炒，可调成芝麻糊食用，也可做成芝麻饼或将芝麻混在别的食物里食用，具有降低血脂、胆固醇的功效。
十一、芹菜花生粥。芹菜80克、花生仁20克、50克、调料适量；将芹菜洗净、切碎、加油盐炒至八成熟。花生仁炒熟，敲成碎粒。加水煮至八成熟后，加芹菜、花生仁煮至粥成；用法是1次用完，经常食用；具有降血脂、降压的功效。
