豆浆是很容易变质的食物,因为其中含有大量水分,并且蛋白含量很高,很容易滋生微生物,造成细菌繁殖。如果不加热就喝下去,很可能会引起,煮沸有一定的杀菌作用。需要提醒的是,超市里买来的豆浆喝前最好也要加热煮沸。
自己打豆浆时,如果感觉喝不完,应趁热将其倒入密闭的容器里,留下一部分空隙。把盖子盖上,但不要拧紧,停留大约十几秒钟,再把盖子拧到最紧。在室温下等待豆浆自然冷却,再放进冰箱冷藏室。这种条件下,豆浆能保存一个星期。
豆浆是很容易变质的食物,因为其中含有大量水分,并且蛋白含量很高,很容易滋生微生物,造成细菌繁殖。如果不加热就喝下去,很可能会引起,煮沸有一定的杀菌作用。需要提醒的是,超市里买来的豆浆喝前最好也要加热煮沸。
自己打豆浆时,如果感觉喝不完,应趁热将其倒入密闭的容器里,留下一部分空隙。把盖子盖上,但不要拧紧,停留大约十几秒钟,再把盖子拧到最紧。在室温下等待豆浆自然冷却,再放进冰箱冷藏室。这种条件下,豆浆能保存一个星期。
女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之减少,致使失去以往的光泽和弹性。豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的、可调节女性内分泌系统功能的植物雌激素苷原,每天喝上300~500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,
暴食高脂造成的身体问题,除药物治疗外,还可通过饮食调节来缓解。适当饮用豆浆是个不错的选择。春节亲朋相聚,难免,过多食用油腻食物,常会加重肠胃负担,导致身体不适或造成一系列消化系统疾病。暴食高脂造成的身体问题,除药物治疗外,还可通过饮食调节来缓解。适当饮用豆浆是个不错的选择。豆浆富含维他命。中的维生素
豆浆是中国人早餐桌上最常见的饮品之一,它香甜的风味、简易的制作方法,成为了快节奏生活中上班族的最爱。由于时间仓促,很多人早晨经常空腹饮用一杯豆浆作为早餐,那么早上空腹喝豆浆好吗? 一、早上空腹喝豆浆好吗 实际上,早上空腹是不适宜饮用豆浆的。因为豆浆中含有丰富的蛋白质,
豆浆是由黄豆打磨、熬煮而成,也是最常见的饮品之一,深受广大群众的喜爱,那么喝豆浆有什么好处?下面就简单为大家介绍一下喝豆浆的四大好处。 喝豆浆有什么好处 1、增强大脑功能 豆浆中含有丰富的卵磷脂,它的主要作用是促进脑部功能改善,同时还能够调节血脂水平,降低胆固
豆浆是一种深受中国人民喜爱的饮品,也是一种老少皆宜的营养饮品,它享有植物奶的美誉,每天适量喝豆浆对身体是有很大益处的,那么每天喝多少豆浆合适呢? 一、每天喝多少豆浆合适 实际上,身体健康的成年人每天喝300毫升左右的豆浆是比较合适的。豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素以