当前位置:第一药 > 民间偏方 > 正文

提升宝宝抵抗力的几种方法,宝宝抵抗力差怎么办

若是孕妇在妊娠期间身体状况较差,就有可能会导致生产出的宝宝抵抗力较差。刚出生的婴儿器官系统处于一个娇弱的状态,稍有不慎就会患上疾病。那么宝宝抵抗力差怎么办呢?提升抵抗力的方法有哪些呢?

宝宝抵抗力差怎么办

1、小儿推拿

提升宝宝抵抗力的几种方法,宝宝抵抗力差怎么办

小儿推拿是最近一段时间新兴起的一种推拿方法,可以通过对幼儿进行简单的按摩的方式起到良好的保健效果。且小儿推拿的价格较低,长时间推拿也可以有效增强婴儿的抵抗力,促进婴儿生长发育健全,比较建议各位家长选用。

2、多做运动

一些幼儿抵抗力差可能是身体素质的缘故,因此就需要尽可能的让孩子进行相应的锻炼来增强其身体素质,提高身体免疫力。但需要记住的一点事,幼儿正处于身体心理快速生长的黄金时期,因此运动量不宜过多。避免对幼儿的关节造成损伤,影响后续生长发育。

3、多吃蔬果

提升宝宝抵抗力的几种方法,宝宝抵抗力差怎么办

蔬菜和水果中含有较为丰富的维生素,而维生素具有较强的抗氧化能力,是提高幼儿身体免疫力的首选。因此家长可以在平日里的饮食中尽可能的增加蔬菜水果的配比,让幼儿多吃一些新鲜的蔬菜和水果。从而增强幼儿自身的免疫力啊。

结语:宝宝抵抗力差怎么办?宝宝抵抗力差可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时多做运动,通过自我调理的方式尽可能的增强自身的免疫力。但若是效果不甚理想,就可以通过外力的方式来增强,例如小儿推拿。

相关推荐

宝宝补钙美食5款

宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心的,宝宝体重和身高增长速度快,只有保证钙质的摄入,才能让宝宝健康成长。那么宝宝吃什么食物补钙好呢?下面为你推荐宝宝补钙的食谱。 牛奶蛋黄粥原料 大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,少许。做法1、将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟,蛋黄用小勺

6个快速通便的妙招,宝宝拉不出屎的紧急方法

6个快速通便的妙招,宝宝拉不出屎的紧急方法

很多小孩子由于饮食搭配不合理,比如喜欢吃垃圾食品和肉类,却不喜欢吃蔬菜水果,不喜欢喝水,就可能导致上火便秘,此时有什么宝宝拉不出屎的紧急方法呢,下面就推荐几个快速通便的应急妙招。 1、喝点植物油 植物油能够润滑肠道,帮助大便快速排出,建议选择亚麻籽油、橄榄油、芝麻油、

四招有效防蚊,宝宝招蚊子怎么办

四招有效防蚊,宝宝招蚊子怎么办

相对于成人来说,宝宝的皮肤更加细腻,皮肤屏障的保护能力更加脆弱,因此更加容易被蚊虫叮咬,而且在叮咬之后的反应会很明显,那么宝宝招蚊子怎么办呢? 宝宝招蚊子怎么办 1、勤洗澡 给宝宝勤洗澡能够去除宝宝体表分泌物的味道,而且在洗澡时,可适当在洗澡水中添加宝宝金水,

绿色蔬菜都可帮助宝宝排便,促进宝宝排便的蔬菜

绿色蔬菜都可帮助宝宝排便,促进宝宝排便的蔬菜

宝宝一般值得是学龄前的小孩子,就是年纪在3岁以内的孩子。排便困难并不是只有大人会出现,小孩因为肠胃发育问题更容易引起排便难。宝宝排便困难,可以多吃绿色的蔬菜像小青菜、小白菜、菠菜、来帮助宝宝进行排便。 促进宝宝排便的蔬菜 1、 小青菜 小青菜是蔬菜含有矿物质和

5种方法帮助小孩排便,宝宝怕拉大便怎么办

5种方法帮助小孩排便,宝宝怕拉大便怎么办

宝宝怕拉大便的原因是因为大便太干、太硬,排便会引起疼痛所以宝宝非常害怕。小孩出现这种情况,家长可以使用用香油涂抹肛门、用甘油涂抹肛门、给孩子多揉揉肚子、给孩子多吃水果、给孩子的屁股放在水中。如果宝宝憋了很久,非常痛苦可以给孩子适当使用开塞露。 宝宝怕拉大便怎么办 1、 香油

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏