适度按摩能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助细纹散开,增强皮肤弹性。教你几招简便易学的眼部按摩法:
1、拉眼皮
双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次华东至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。
2、绕眼眶
中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,以内眼角至外眼角做环绕按摩。
3、揉眼尾
中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外,鱼尾纹深者可多做此动作(每周2~3次,每次3~5分钟)。
适度按摩能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助细纹散开,增强皮肤弹性。教你几招简便易学的眼部按摩法:
1、拉眼皮
双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次华东至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。
2、绕眼眶
中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,以内眼角至外眼角做环绕按摩。
3、揉眼尾
中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外,鱼尾纹深者可多做此动作(每周2~3次,每次3~5分钟)。
大家在便秘的时候都像赶快排便来缓解便秘的痛苦,但是便秘就是想排便排不出来。如果出现不接大便还有解不出来大便可以试试多喝水,特别是空腹喝水通便的效果更好。还可以喝活性乳酸菌的酸奶,能够促进肠胃的蠕动,按摩腹部还有多吃水果都能治疗排便困难。 不解大便有什么好的方法 1、 喝水
眼镜超过600度就是高度近视了,高度近视的患者日常生活已经离不开眼镜了,当取下眼镜的时候看所有东西都非常模糊,只能看见自己眼睛旁边的东西。所以高度近视的患者是最难受的,关于治疗高度近视的偏方,大家要坚持使用半年以上才会见效。 治疗高度近视的偏方 1、每天十遍以上眼保健操
这天,我接到一个电话:我的孩子今天满月了。发现她每3、4天就吐一次奶,吐得很厉害,一副要倾其所有的样子, 几乎就是喷射状。不知道这是怎么回事,所以很着急。 小儿吐奶是婴儿期的正常现象,根据病因的不同,可分为生理性吐奶和病理性吐奶。 提醒各位家长,一旦孩子吐奶了,首先要
现在因为生活压力和作息问题,很多朋友的饮食都不规律,这样或多或少都会出现一些胃病,进而出现胃痛的毛病,胃痛在家里可以通过按摩缓解,那么胃疼怎么按摩缓解呢? 胃疼怎么按摩缓解 1、按揉梁丘穴 胃痛如果在家急于缓解那么可以按揉梁丘穴。伸展膝盖用力送,肌肉凸出的凹窝
鼻子痒并且喷嚏一般是鼻炎导致的,引起鼻炎的原因有很多像感冒和过敏是最常见的诱因。治疗鼻子痒打喷嚏可以注意用生理盐水清洗鼻子,然后还可以按摩治疗以及大蒜、香油、苍耳子、辛夷花都能够治疗鼻子痒打喷嚏。 鼻子痒打喷嚏的小秘方 1、 生理盐水洗鼻子 鼻子痒是可以使用生