方便面是由小麦面粉加工油炸而长，其油脂含量过高，过多食用可能会对肠胃造成刺激，引起腹痛等症状，那么怎么吃方便面才能避免发生这种现象呢?方便面怎么做好吃呢?
方便面怎么做好吃
1、虾仁黄瓜面
食材：虾仁、红椒、青椒、黄瓜、方便面、葱;植物油、食盐和生抽
做法：青椒、红椒去籽、洗净、切成丝状;黄瓜去皮、洗净、切成片状;葱洗净后切成葱花备用;虾仁清水中处理干净后沥干水分。锅中放油开火，加入准备好的青椒、红椒和虾仁，炒1分钟左右，加适量清水和方便面面饼，水开后放入黄瓜片，加入少许生抽、食盐，即可关火盛出。
2、时蔬炒泡面
食材：方便面、西红柿、洋葱、胡萝卜、蒜、葱;植物油、食盐和生抽
做法：所有蔬菜洗净后，洋葱、胡萝卜切丝，蒜剁成蒜末，葱改成葱花，西红柿切片;泡面热水下锅煮3分钟左右捞出沥水备用。炒锅中倒油加热后，将准备好的蒜末、洋葱和胡萝卜丝一起放入锅中翻炒，2分钟后加入准备好的方便面和西红柿片，稍微翻炒一下，再加入食盐、生抽来调味即可。
3、虾米香菇面
食材：虾米、香菇、圆白菜、豆腐、方便面、香菜;芝麻油、食盐和生抽
做法：所有材料洗净后，香菇、圆白菜和豆腐切片，香菜切末。锅中加适量清水开火，放入虾米、香菇和豆腐。待水开后，放入方便面和圆白菜，煮两分钟后，放入少许芝麻油、生抽和食盐调味即可，出锅时撒上香菜末。
4、菌菇方便面
食材：方便面、鸡蛋、木耳、海带、金针菇、生菜、葱
做法：木耳和海带温水泡发后，洗净、切丝;金针菇去除尾部，改成小段备用。锅中倒入冷水，煮沸后加入方便面面饼，再依次放入鸡蛋以及准备好的木耳、海带、金针菇，小火煮至面饼熟透，再加入方便面调味包，即可关火。
结语：方便面怎么做好吃?方便面与茎叶类菌菇、瓜果类蔬菜、菌菇类蔬菜以及海藻类蔬菜搭配食用，都是很不错的，可以提高它的营养。但方便面不管怎么做，它本身的油脂以及热量都会比较高，平常应该尽量少吃方便面。
