吃火锅教你3招不发胖，减肥吃火锅后补救方法
火锅是一种很多人都喜欢的美食，只是火锅中会加入很多肉类，有很多的热量，对肥胖人士很不友好。一些减肥的朋友会咬咬牙吃一次，可是事后就会后悔管不住嘴。那么减肥吃火锅后补救方法有哪些呢?下面教大家3招
三个小妙招让你不长胖，暴食后怎么清肠减重
很多朋友对于美食没有抵抗力，没有办法控制自己的食欲，或者因为自己的情绪影响会暴饮暴食，有时候在应酬场所也会不得已而过度进食，不仅会给胃肠道带来负担，也会让自己的身体发胖。那么暴食后怎么清肠减重呢
生酮减肥法能吃猪油吗，减肥能吃猪油吗
春节过后许多朋友的身材都开始横向发展，减肥这个话题也渐渐被很多人提起。春节期间难免会大鱼大肉，各种动物油也没有少吃，那么减肥能吃猪油吗?一起来了解一下吧。 1、减肥能吃猪油吗
四种食物减肥降脂，吃火锅后怎样防止发胖
火锅是很多朋友的最爱，但是一些减肥人士经常担心吃火锅会长胖，那么吃火锅之后怎样防止发胖呢，其实在吃完火锅之后再吃一些食物可以起到减肥的作用，下面一起来了解一下。 吃火锅后怎样防止发胖
3种瘦身蔬菜沙拉的做法，最适合减肥的蔬菜沙拉
现在很多偏胖的朋友都会想方设法地减肥，我们都知道减肥的时候不能够吃高热量的食物，那么低热量又有营养的蔬菜沙拉就是减肥人士的首选，接下来就给大家推荐最适合减肥的蔬菜沙拉。 最适合减肥的蔬菜
减肥期间的蔬菜沙拉菜谱，减肥蔬菜沙拉怎么做
寒冷的冬季总是让人出现暴饮暴食、疲倦乏力等现象，长此以往，很容易导致脂肪堆积，引起肥胖。很多人都会选择做减肥沙拉来帮助保持体重，那么减肥蔬菜沙拉怎么做呢? 减肥蔬菜沙拉怎么做 1
最燃脂又刮油的食物，什么食物燃脂减肥最快
减肥瘦身在目前的年轻人中广泛流行，而通过调整膳食结构来进行快速燃脂刮油，也成为了许多年轻人的追求，那么什么食物燃脂减肥最快呢? 什么食物燃脂减肥最快 1、柠檬
减肥禁忌的三种食物，减肥禁吃哪些食物
瘦身减肥是目前很多年轻人不断追求的目标，而减肥最安全有效的方式无非是管住嘴、迈开腿，在减肥期间是有很多饮食禁忌的，那么减肥禁吃哪些食物呢? 减肥禁吃哪些食物 1、肥肉
吃蔬菜沙拉减肥需要注意什么，吃蔬菜沙拉能减肥吗
俗话说减肥七分吃、三分练，这突出了在减肥过程中，饮食控制是非常重要的。蔬菜沙拉是减肥人群很喜爱的食物，那么吃蔬菜沙拉能减肥吗?可以长期吃蔬菜沙拉减肥吗? 1、吃蔬菜沙拉能减肥吗
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朱良春-国医大师
朱良春，男，生于1917年8月，江苏镇江市人。经验颇丰，名驰南北，蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校，并于1938年毕业于上海中国医学院，师从章次公先生，深得其传，从医
倪海厦个人介绍
倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北，祖籍浙江瑞安，毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方，运用网页诊疗日志与文
林巧稚简介
林巧稚（1901年12月23日－1983年4月22日），福建厦门人，医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献，是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚
张学文-首届国医大师
张学文，男，生于1935年10月，陕西汉中人，汉族。出生于中医世家，教授、主任医师，博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长，首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师，国务院
熊继柏-国医大师
熊继柏， 男，1942年出生，湖南石门县人。国医大师，国家级名中医，广州中医药大学博士生导师，香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授，研究生导师，湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床
石学敏-著名中医针灸学专家
石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张，日均门诊量2000余人次，治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心，培养师承人员30余
路志正国医大师
路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作，另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志
陈可冀国医大师
陈可冀，男，1930年10月20日出生于福建福州，国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员（院士），中医及中西医结合临床学家，中国中医科学院首席研究员，享受国务院政
陈彤云国医大师
她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病，辨证与辨病结合，倡导中西医结合，继承和创新，改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系；提出黄褐斑“斑皆瘀也，有斑必有瘀，久病必瘀，
王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料
王琦中医学家，中国工程院院士，北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ，北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家，第二届国医大师。王琦个人资料王琦， 是江苏