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温补食疗三款

虫草蒸老鸭。用5枚、老雄鸭1只、、、、各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将顺颈劈开。虫草蒸老鸭。用5枚、老雄鸭1只、黄酒、、、各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，

糖尿病坚持用药 科学食疗

人在饮食上应对糖类及食物严加控制，动物性脂肪要加限制，改食植物油。尽量少食或不食动物内脏以及油炸烧腊食品。临床常可见到这样的病人，因长期患病，往往产生急切求医心理，容易被一些假药和不科学的东西所迷惑。

食疗改善过敏性鼻炎

中医认为脾胃与肺是母子关系，虚则补其母，如者，建议每天双手叠掌，绕脐摩腹，力度以胃肠道感受到外界压力即可，一日两次，一次15~30分钟，坚持3个月，脾胃自健。一、白公鸡炖汤白公鸡一只，脱毛洗净去脏，1

食疗防治干眼症

“症”又叫，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。下面推荐两款防治干眼症两款食疗方。“干眼症”又叫角，是指任何原因造

食疗防慢性病

很多中老年人被慢性病所困扰，最新研究发现，这与体内缺乏雌激素有关。不仅女性缺少雌激素会出现更年期症状及多种疾病，男性缺少雌激素也会对大脑、前列腺、睾丸、心脏、血管、骨骼等造成损伤。因此，男性补充雌激素

食疗法治疗脂肪肝

现在生活水平越来越高，很多人因此得了一种“富贵病”――。正常人肝的总脂量占肝重量的5%，若总脂量超过肝重量的5%，即称脂肪肝，超过的越多，病情越重。其实，只要坚持适当运动，戒烟少酒，科学饮食，就能有效

食疗对症 健康瘦身

味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素的合成作用，能帮助女性对抗因激素减少而产生的肌肤老化现象。山 药山药味甘而性平，入脾、

湿疹食疗方

1000克，肉酱200克，调味品适量。将烫熟，挖出螺肉切碎，放入肉酱加盐、味精、、、、葱姜末拌和上劲，再塞入中。预防不仅可烹祛湿茶，还有制作一些膳食汤点。龟苓膏：10克，草龟１只（约250克）。将草龟

伤食食疗小方法

在日常生活中，常发生因饮食不当而引起的伤食现象，人们俗称吃伤了。若不及时治疗，还容易诱发其他疾病。治疗伤食，民间有不少效果良好的土验方，现介绍数则如下：面食伤食：用炒20克，煎汁饮食服；或者把籽炒熟捣

桑椹里脊食疗介绍

果实呈紫、白、红、黄棕色，果实饱满，含糖量高。中医认为它能补肝，益肾，熄风，滋液，治肝肾阴亏、消渴、、目暗、、关节不利。益肾脏而固精，久服黑发明目，下面向大家介绍里脊的做法。果实呈紫、白、红、黄棕色，

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王琦中医学家，中国工程院院士，北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ，北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家，第二届国医大师。王琦个人资料王琦， 是江苏