这样选水果才健康，养脾胃最有效的7种水果
水果是健康饮食的一部分，不同的水果具有不同的功效。对于肠胃不好的人来说，如果要吃水果，最好根据自己的具体情况来进行选择，不是所有的养胃水果都适合自己，比如山楂可以促进消化，却不适合脾胃虚弱的人食
高血压吃水果的3个注意事项，高血压水果禁忌
我们都知道水果是一种非常健康的食物，每天都要保证一定的摄入量。由于水果的糖分相对较高，因此对于糖尿病人来说，在水果上还是需要注意的。那么对于高血压病人来说吃水果有什么注意事项吗，今天就带大家了解
预防治疗高血脂，常吃5种降血脂水果
当人身体里血脂水平上升对人体的伤害是非常大的，会引起如动脉粥样硬化、心脏病等多种严重的疾病。像一直以来血液循环不好的，还有年纪在45岁以上的朋友建议多吃降血脂的这五种水果，如西红柿、苹果、猕猴桃
这5种水果要少吃，高血压水果禁忌
高血压患者是水果的禁忌是没有什么的，如果血压很高的，而且经常出现炎症症状的，建议水果要忌食热性水果。常见的热性水果有着榴莲、芒果、荔枝、龙眼、柑橘、甘蔗，高血压患者吃水果还要注意不要吃糖分过高的
女人养肾最佳10食物，女人养肾的食物和水果
虽然很多人认为男人要养肾，女人要养肝，但不可否认的是，肾不管对于男人还是女人都非常的重要。而且从中医的角度讲，肝肾同源，因此肝肾也可同补，那么女人养肾的食物和水果有哪些呢? 女人养肾最佳
防癌抗癌食物第一名，杀死癌细胞最狠的水果
癌症虽然已经不像过去那样是人人害怕的不治之症，但仍然严重威胁着人类的健康。俗话说，预防胜于治疗，在平时我们就要注意预防癌症。今天就给大家介绍杀死癌细胞最狠的水果。 一、杀死癌细胞最狠的水
吃9种水果好得快，感冒吃什么水果好
很多人觉得水果冰冰凉凉的，感冒后吃水果好像不是很合适，其实这是一个错误的想法。感冒后完全可以吃水果，但要注意根据自己的情况调整吃水果的方法以及种类。吃合适的水果，可以让感冒好得更快。 一
3个祛湿小妙招，寒湿体质吃什么水果除湿
寒湿体质的人群在生活中经常会觉得身体虚弱乏力、沉重、酸困，手脚经常是冰凉的，肠胃也经常出现不适，因此需要格外注意饮食。那么寒湿体质吃什么水果除湿呢。 一、寒湿体质吃什么水果除湿
水果干有营养吗?最适合晒干吃的9种水果
我们在平时的生活中，闲暇之余总喜欢吃点零食。但是市面上的零食种类虽多，真正健康的零食却很少。相对来说，水果干算是一款比较健康的零食。那么水果干有营养吗? 一、水果干有营养吗
适宜类风湿性关节炎患者吃的5大水果，类风湿性关节炎吃什么水果好
类风湿性关节炎主要表现为关节肿胀、疼痛、晨僵等，如不及时进行治疗，甚至可能引起关节畸形或关节功能丧失等严重后果。那么类风湿性关节炎吃什么水果好呢?下面就为大家介绍适宜类风湿性关节炎患者吃的5大水