营养丰富又能保胎，最适合孕妇吃的6种水果
孕妇多吃水果补充维生素是很有好处的，而且这种情况下婴儿出生之后皮肤也会比较白。但是孕妇也并不是所有的水果都适合吃，像杏、桃、柿子这些就不能吃，而像西柚、葡萄、橙子、苹果、奇异果这几种水果就对于母
6大水果帮助轻松入睡，孕妇失眠吃什么水果
女性妊娠期身体因为胎儿也会有很多不适症状，这就很容易造成孕妇有失眠的情况。对于这种情况，其实孕妇可以吃一些猕猴桃、柑橘、香蕉以及葡萄这样一些水果，能帮助改善失眠的症状。 孕妇失眠吃什么水
多种类营养价值高，孕妇必吃的12种水果
对于孕妇来说，多吃水果对于大人和胎儿都有很好的作用，水果中不仅含有丰富的维生素，有的水果还有很多的微量元素和叶酸类物质，其中就包括像柑橘、苹果、草莓、香蕉、无花果、葡萄以及火龙果等等，都是非常适
好吃抗癌提高免疫力，养脾胃最有效的7种水果
脾胃虚弱会导致水谷运化失常，引起肠胃功能失调，出现打嗝、腹胀、食欲不振、呕吐以及腹泻。治疗脾胃虚寒有很多方法，中医中汤剂、中成药还有针灸推拿都有养脾胃的方法，但是治疗疾病最好并且唯一没有副作用的
中医推荐8种化痰的水果偏方，止咳化痰的水果哪种好
从炎热的夏天过度到秋高气爽的季节，是滋生肺部细菌，引发咳嗽感冒的多发季节，对于症状不是很严重的患者，可以用水果来润肺，止咳化痰，既美容又强健身体，那么润肺止咳化痰的水果有哪些呢，下面我们来看看8
远离肺热咳嗽的佳品，10种清肺化痰的食物和水果
空气污染、二手烟、油烟环境使我们的肺部不再干净，肺结核等呼吸问题一再出现，如何更好地护肺、清肺下面为大家推荐10种清肺化痰的食物和水果。 清肺化痰的食物 1、百合
月经期间吃什么水果好
大姨妈一般情况下指的是月经，月经期间应当食用温热平和性质的水果，女性月经期间情绪敏感、体质较弱、抵抗力较差，且部分女性伴有便秘、腹泻、痛经等症状。可以适当食用荔枝、苹果、火龙果、木瓜、番茄、龙眼等水果
十大减肥水果排行榜，吃什么水果可以减肥瘦肚子
水果普遍具有热量低、口味佳、营养丰富的特点，一直以来都是受到减肥瘦身人群广泛喜爱的一种食物，那么吃什么水果可以减肥瘦肚子呢?下面就为大家盘点十大减肥水果排行榜。 吃什么水果可以减肥瘦肚子
5种水果减肥方法，水果减肥食谱大全
大多数水果都属于热量低、糖分低、味道香甜一类的食物。日常生活中多吃水果在一定程度上能够美容养颜、润肠通便，很多减肥人士也很热爱水果，并且也有很多人会选择水果减肥，下面就详细介绍一下水果减肥食谱大
容易长胖的水果前十名，减肥禁忌吃哪些水果
众所周知，在减肥过程中，水果是一种补充营养的不错选择，但并不是所有水果在减肥期间都是可以吃的。有一部分水果属于热量炸弹，不仅不利于减肥，还存在增肥的风险。那么减肥禁忌吃哪些水果呢?下面介绍一下容