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五脏六腑要分清,煲什么汤清热解毒去火

五脏六腑要分清,煲什么汤清热解毒去火

中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。上火在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生,因此不论是炎热的夏季还是干燥的秋季都容易上火。上火一般来说不是大病,但五脏六腑上火的症状却各不相同,因此清热解毒

用五谷养出健康五脏

《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,中医有五谷养五脏的说法,由于地区的差异,五谷有很多种不同的说法。《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,中医有五谷养五脏

夏食枇杷润五脏

中医认为,性凉,有润肺、清肺之功。治疗小儿夏日、,或中青年、,可每日生食数枚,或用枇杷15枚煎汤,早晚分服。夏天是枇杷果子成熟的季节。枇杷果不仅甘润甜美,香味浓郁,含有多种营养物质,而且有较高的药用价

五色果蔬入五脏

不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般来说五行的金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表,并联系和代表多种器官:属金的是肺、大肠和鼻。不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般

五谷养五脏

属于杂粮,却是五谷里不可缺少的配角。它具有养肝益胃,收敛止泻的功效,尤其是患有的人,持续吃一段时间后,会逐渐好转。现在生活条件好了,人们越来越注重食疗养生。但吃什么对五脏有好处,却很少有人知道。中医认

五谷对应养五脏

大米涵盖、紫米等,在出现肺热、等症状时,具有很好的滋阴润肺作用。现在生活条件好了,人们越来越注重食疗养生。但吃什么对五脏有好处,却很少有人知道。中医认为,以下五谷能对应滋养五脏。大米润肺大米涵盖稻米、

少林五行粥益五脏

天凉时节,喝上一碗热气腾腾的粥驱凉暖身,养生功效颇多的“少林五行粥”更适合在这个时节食用。创建于元代的少林药局,从创建开始便有施粥于民的习俗。在少林药局保存的古医方上,记载了“少林五行粥”的配方及制法

常吃松子益五脏

祖国医学认为,性味甘温,有祛风泽肤、润肺止咳、润肠通便等多种作用。松子为名贵树种红松的果实,又名、等,多产于东北大小兴安岭的松林中。它既是美味食品,又是食疗佳品。被人们誉为“”、“长寿果”。现代科学研

“五色”养五脏

在中医养生理论中,根据五行(木、火、土、金、水)学说,把自然界五呀酸、苦、甘、辛、成)、五色(绿、红、黄、白、黑)与众多的事物属性联系起来.以说明人与大自然的关联。人生活在天地之间,自然环境之中,是整

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