3种健脾养胃的莲子粥，莲子配什么治脾胃虚弱
在夏季，很多人都会使用莲子，莲子除了养心安神、清心除烦的作用以外，还有补脾开胃的作用，能够有效改善身体的健康，那么莲子配什么治脾胃虚弱呢? 莲子配什么治脾胃虚弱 1、莲子桂圆红枣
糯米养胃还是伤胃，糯米好消化还是难消化
糯米是一种很常见的主食，也可以制作糯米丸、糍粑、清明果、汤圆、粽子、雪花糕、桂花糕等多种美食。很多人都喜欢吃糯米，但却担心糯米会引起消化不良。那么糯米好消化还是难消化呢? 1、糯米好消化
绿豆伤胃还是养胃，胃不好能喝绿豆汤吗
绿豆汤是夏季常见的一种饮品，具有清热解毒、降火润燥、止咳润肺的作用，可改善酷暑所致的多种不适症状，但胃不好能喝绿豆汤吗?绿豆汤伤胃还是养胃呢? 1、胃不好能喝绿豆汤吗
健脾养胃的豌豆食谱，豌豆怎么做最有营养
豌豆的营养价值非常高，对人体的补益效果也非常明显，日常可用来清炒、清蒸或煲汤食用，那么豌豆怎么做最有营养呢?下面就简单介绍四种健脾养胃的豌豆食谱。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山
芡实怎么吃养胃，芡实养胃吗
芡实是一种比较常见的中药材，有着很好的养生保健作用。芡实对于脾虚和肾虚都有一定的改善作用，那么对于脾胃虚弱的患者来说，芡实养胃吗? 1、芡实养胃吗 芡实有一定的调理脾胃
饼干养胃吗，吃饼干伤胃吗
饼干是一种小零食，种类很多。很多人都喜欢吃饼干。近年来在市场上推出了很多以健康为名的食品，比如养胃饼干，有胃病的人也喜欢吃苏打饼干。那么饼干养胃吗，饼干伤胃吗? 1、吃饼干伤胃吗
补脾养胃的配方，脾胃虚弱食疗食谱大全
脾胃虚弱的人很容易出现不思饮食、消化不良、脘腹胀痛等问题。对于脾胃虚弱的人来说，一定要注重日常的生活管理。饮食调养可以改善脾胃功能，对于缓解脾胃虚弱引起的不适也是有帮助的。下面介绍脾胃虚弱食疗食
调理肠胃的最佳蔬菜，养胃的24种蔬菜
随着现在生活压力的增加以及不良饮食习惯的普遍存在，很多人的肠胃健康状况都是非常糟糕的。对于肠胃不好的人来说，不仅需要治疗，而且需要做好最基本的生活管理，包括调整饮食。下面介绍养胃的24种蔬菜。
养胃防中风 每天一土豆
每天吃一个土豆好处多多！防土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质,能预防心血管
养胃助消化猪骨菠菜汤
猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。原料：猪脊骨250克，150克，盐少许。制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，