老年人因血管逐渐老化与，皮肤上会出现“寿斑”（），而多吃些，老年斑会明显减少。
含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散，故可降低脑血管栓塞的几率。
此外，茄子还有以下一些功效：
1、可防治：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对、、、等均有一定的防治作用。
2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。
3、防癌：茄子中含有素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对、有抑制作用。
4、可防治：茄子有清热活血、消肿止痛之效。
现代分析发现，富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上，不仅在蔬菜中属出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。此外，纤维中所含的抑角苷，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用兔子作试验，结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固
虾、四季豆、茄子都是夏初比较常见的食物，它们所含有的营养元素比较丰富，进食后对身体健康有不错的补益效果，但虾和四季豆能一起吃吗?茄子和四季豆能一起吃吗? 1、虾和四季豆能一起吃吗 虾和四季豆可以一起吃。虾含有丰富的动物蛋白质、矿物质，而四季豆含有一定量的植物蛋白质、维
中医认为，味甘，性寒，有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功效。近年来通过现代研究发现，还有很多保健和治疗作用。茄子含丰富的维生素P，故有保护心血管、降血压作用；茄子含有碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，故有降低胆固醇作用；茄子能抑制消化道肿瘤的增殖，故
可以减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。1、抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。2、防治胃癌茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的
