根具有清热、、止咳等功效。治伤风用大白菜根3个，洗净切片，加鲜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗即可，治用大白菜根3个，30克，水煎，1日3次分服。
根有清热、利水、降压等作用。用芹菜根50~100克、30克、水煎服，可治。用芹菜根90克、9克，以水煎服，治。将50克芹菜根洗净切碎炒蛋，每日吃2次，治。将芹菜根60~90克、9克，用水煎过滤，加适量，混匀后服，治气管炎。
大可以解热、、止血和镇咳。用大葱根7个、梨1个，加适量，水煎服，治伤风感冒。大连根须，洗净捣烂，敷患处，治皮肤生疮。
根能通肠胃，调中气，活血脉。根洗净，开水煮3分钟，捞出去水，以芝伴食，1日3次，每次半斤，可治。用菠菜根10~30个，文火煮烂，1日3次，可治。用菠菜根30~50个，洗净、捣烂，用30~60毫升送服，1日2次，可治跌打损伤。
女性在月经期间容易出现气血亏虚的现象，从而导致体力不支、精神不济等症状。在月经期间，注意饮食是非常有必要的，那么月经期间吃什么对身体好呢? 月经期间吃什么对身体好 1、五红茶 食材：红豆、红枣、红糖、枸杞、花生 做法：红豆、花生提前泡制四小时，与洗净的
中医认为补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿功用。治肾虚滑精，痉，吐血，血崩，出血，；下面介绍给大家以为主料的三鲜的做法。主料：水发鱼鳔200克。配料：单县150克，冬笋150克，水发50克，青椒各半个。调料：盐，料酒，高汤，淀粉。制作：用清水反复清洗，切丝挂浆，鱼鳔、冬笋、青红柿椒切丝。羊肉丝温油
粥：5朵，大米100克，适量。将大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时，调入月季花、，再煮一二沸即可服食，每日1～2剂。可疏肝解郁，调经止痛，适用于妇女及等症。月季酒：10克，月季花5克，5枚,适量。将诸药同放入米酒中，兑入等量清水，煮沸、再用文火续煮5～10分钟后取汁饮用,每天1剂。月经前连续服用5～7
我国的养生粥花色品种非常丰富。如预防的，治体虚的，退热的；按季节养生，春天有菜粥、，夏天有、粥、鱼肉粥，秋天有藕粥、皮蛋瘦肉粥，冬天有腊八粥、等等，可谓举不胜举。补脾养肾 原料：、各30克，60克。做法：将三味入锅，共煮成粥，每日早上温热服食，佐餐食用。功效：补脾肾，填髓。益心补气 十全补血粥原料：
秋冬季人体新陈代谢渐缓，容易、。有些人会，或、等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还可以辅助治疗疾病。秋冬季人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还可以辅助治疗疾病：预防感冒――和菜花菜花所含维生素C比大、芽要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“
