现在有一种说法就是祛除体内湿气，就不会生病，很多中医也认为人体的很多疾病都是因为湿气导致的，因为湿气导致脾胃失调，湿气在体内郁积还容易郁积化火导致各种口苦等其他疾病。用哪种药健脾祛湿不上火，赤小豆薏苡仁茯苓均可。
健脾祛湿不上火的药
1、赤小豆
赤小豆有着祛湿的功效，并且赤小豆性平，可长期食用。赤小豆本身就是日常祛湿的常见药材之一，其性平没有副作用，可以每天食用。
2、薏苡仁
薏苡仁祛湿功效非常好并且性凉，是祛湿利水的首选药，减肥的朋友可以长期服用薏苡仁，有着清热并且利湿的功效，体型较为丰满的朋友一定是有湿气的，可以每日将薏苡仁和赤小豆一起煮水食用。
3、茯苓
茯苓有着利水渗湿，并且还能健脾的功效，其性平，是健脾祛湿不上火的首选药，日常可以将茯苓达成粉，每日一勺，有很好的健脾祛湿的作用。
4、泽泻
泽泻主要的功能是化湿利水，偏寒性，主要治疗湿邪郁积化火导致膀胱经肿大引起的尿急、尿痛、尿频的症状，火热湿邪较重的可以将泽泻和茯苓一起打成粉状每日一勺。
5、猪苓
猪苓性平，同时有着祛湿利水健脾胃的功效，猪苓配伍茯苓泽泻一起食用有很好的健脾利湿之力，并且还能治疗因为湿邪导致的妇科疾病。
6、冬瓜皮
冬瓜皮有着祛湿利尿消肿的功效，并且有着清热解暑的作用，冬瓜本身就是很好的祛湿解暑的食材，夏天可以多吃冬瓜化湿解暑。
结语：通过上文的介绍，大家都知道了6种药健脾祛湿不上火，希望朋友们能在日常生活中合理的使用这6种药物祛湿健脾。
