旺,易出现、嘴破、、等问题,平时宜按症状饮用中药材茶饮,帮助调理肝气、解热降火。
适用症状:舌燥、嘴破。
材料:、各3克。
功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,则有助于清热、益气生津。
饮
适用症状:眼睛酸涩、头痛。
材料:、各3克。
功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。
玫瑰
适用症状:舒缓胸闷、烦躁。
材料:、各3克。
功效:可行气活血、理肝气、解郁,平肝养阴、益气除烦。
适用症状:痘痘问题、。
材料:、各3克。
功效:可解毒、及消炎,清肝、镇静除烦。
制作以上茶饮可将药材置于保温壶,加500毫升热水焖泡5分钟后饮用,当天饮完,可天天喝。