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夏食枇杷润五脏

夏食枇杷润五脏

中医认为,性凉,有润肺、清肺之功。治疗小儿夏日、,或中青年、,可每日生食数枚,或用枇杷15枚煎汤,早晚分服。

夏天是枇杷果子成熟的季节。枇杷果不仅甘润甜美,香味浓郁,含有多种营养物质,而且有较高的药用价值,特别是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽,独具特色。

枇杷,“秋萌、冬华、春实、夏熟,备四时之气。”被誉为“果中之皇”。浆汁清香甜美的枇杷不但味道适口,而且营养丰富。每百克鲜枇杷含碳水化合物7克,蛋白质0.7克,粗纤维0.8克,钙22毫克,铁0.3毫克,素1.3毫克,磷36毫克,抗坏血酸3毫克。其胡素和磷的含量,比、菠萝、、柑橘都高。西汉司马相如的《上林赋》中,已有“枇杷燃柿……”的词句,可见枇杷最晚在汉初已供奉皇帝食用了。

中医认为,枇杷性凉,有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷“性味甘、酸、平、无毒”,有“止泻下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏”之功效,主治咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。治疗小儿夏日肺嗽、咳痰,或中青年肺结核咳嗽、咯血,可每日生食枇杷数枚,或用枇杷15枚煎汤,早晚分服。枇杷不仅利肺气,还能“润五脏”,老年、等在冬天多发的疾病,夏天多采取扶正固本治疗,亦即“冬病夏治”,而枇杷佐则是有效的食疗品,每天坚持食用(按2:1的比例),能够滋肺补肾,提高肺系功能,增强抗病能力。将枇杷榨汁,加入叶、核,文火煎熬,去渣留汁,待黏稠后加入,制成。把枇杷膏封藏于冰箱,于秋季取出服食,具有清肺、宁咳、润喉之效,治疗咳嗽,口鼻咽喉干燥,效果尤殊。由于本品性凉甘寒,故便溏、痰湿内盛及胃寒呕哕者不宜多食。患有肺热咳嗽、痰多、咯血、、咽喉肿痛、、者,可适当多吃些枇杷作为食疗辅助治疗。

,性味苦寒,入肺、胃经。其叶含挥发油,主成分为橙花叔醇、金醇,属中药里的止咳平喘类药物,具清肺止咳、和胃降逆的功效。《本草纲目》说:“,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”《本草备要》云:“治热咳、呕逆、口渴。叶湿重一两,干重三钱为气足,拭净毛。治,炙;治肺病,蜜炙。”传统上它与、、配伍可治肺热咳嗽;与鲜、、天配伍可治、口渴等症。

梨枣枇杷膏:枇杷肉500克,鲜梨2~4枚,去核250克,100克。将枇杷加水适量煮1小时,再放入梨、枣、,再煮1小时即可。具有润燥健脾、脾肺双补之效。适用于慢性支气管炎、肺气肿兼有四肢酸软、疲倦、不思饮食等症者。

川贝枇杷膏:枇杷肉250克,川贝10克,30克。将所有药材放入高压锅中加水适量煮半小时换沙锅,再文火煮2小时浓缩即可。具有润肺化痰止咳功效,适用于慢性支气管炎肺热咳嗽、声音嘶哑等症患者。

枇杷膏:麦冬30克,枇杷肉200克,冰糖50克。将麦冬洗净后加水适量煮1小时,放入枇杷煮烂后,再放入冰糖煮10分钟即可。具有养阴清热、润肺止咳之效,对患有之人功效良好。

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  • 发布于 2022-02-13 18:26:23
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