【方剂】
香薷：10克。
银花：15克。
连翘：15克。
青蒿：12克。
板蓝根：30克。
大青叶：30克。
【用 法】
将以上药用水煎，分两次服，每日1剂
【加 减】
若偏寒者，加淡豆豉；若偏热者，加薄荷、野菊花；若汗多者，去香薷；若热盛者，加鸭跖草；若咳重者，加杏仁、虎耳草；若暑湿明显者，加鲜薷香、鲜佩兰、厚朴、六一散；若恶心呕吐者，加姜半夏、竹茹。
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常吃香菇可防感冒
中含有核糖核酸，对病毒有防御作用。感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。常食能促进新陈代谢，使力旺盛，不易发生感冒。据说，居住在捷克境内的波希米亚人对感冒具有天然免疫力，这与他们经常在山
感冒膳食五注意
病人多有、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。常见，甚至出现。身体机能和正常不同，所以膳食的时候也要注意。一、发热和汗出均伤津液，故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料，以补充津液，并助汗出热退，驱邪外达，尤其在大汗出时，更应注意及时补充水份。二、感冒病人饮食宜清淡，忌食油腻、粘滞、燥热之物，可进稀
冰糖鸡蛋治感冒
【方剂】 鸡蛋：1个。 冰糖：30克。 【用法】 将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取微汗。 【功效】 养阴润燥，清肺止咳。治感冒，症见流清涕、咳嗽、发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
预防感冒找鸡汤
由于反复无常的天气作怪,时下患的人陡增,医院里治疗室内多是感冒发烧的病人在打点滴。能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时增减衣服、适当运动提高抵抗力，服食维生素C等方法外，喝也是民间流传的预防感冒的好方法。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，
感冒了喝碗粥
冬天大都由风寒引起，其实，平时多喝粥能食疗，加了特殊食材的粥，尤利于防治感冒。风寒感冒表现为、、无汗等症状。对于老年人来说，平时不注意预防，或得了感冒不及时治疗，会降低身体抵抗力，加重其他疾病如慢性气管炎、、心脏病等。冬季感冒时可多食热粥，有助于发汗、、祛风寒。同时，感冒后人胃口差，肠胃消化系统不好