10种减肥禁忌吃的食物，女生减肥不能吃什么
减肥一直以来都是爱美女性长期坚持的活动，需要通过科学的饮食和规律的运动相互配合才能达到理想的减脂瘦身效果，那么女生减肥不能吃什么呢?下面就为各位爱美的女士简单介绍10种减肥禁忌吃的食物。
5种学生减肥方法，适合学生的减肥方法
肥胖在现代的学生人群中越来越多见。轻型肥胖可能会影响外在美观，而严重的肥胖可能会对身体健康产生一定的影响，所以学生时期的肥胖也是需要减肥的，那么适合学生的减肥方法有哪些呢? 适合学生的减
十大低脂的肉类排行，减肥期间可以吃啥肉
众所周知，减肥期间合理的控制饮食是很重要的。通常蔬菜、水果的热量都比较低，不需要特别控制，而大多数肉类都含有很高的脂肪，因此肉类的选择就比较重要。那么减肥期间可以吃啥肉呢?下面就介绍一下十大低脂
健身增肌三餐食谱表，减脂增肌一日三餐怎么吃
减脂增肌主要是为了增肌机体的肌肉含量以及提升基础代谢率，使外在形体看上去更加美观，增加机体对脂肪的消耗能力，有利于更快速度的减重。那么减脂增肌一日三餐怎么吃呢?下面就介绍一份简单的健身增肌三餐食
7种增肌健身餐食谱，一周增肌减脂餐食谱
想要有效的减脂，增加肌肉的含量是很重要的，除了运动能够减脂增肌以外，饮食也有很大的辅助作用。那么减脂增肌的饮食应该怎样搭配呢?下面就介绍一周增肌减脂餐食谱。 一周增肌减脂餐食谱
6种健身禁止吃的食物，健身禁止吃什么食物
健身的目的主要是减脂或减重，以美观形体以及提高自身免疫力。所以健身的人在饮食上一定要做好控制。在健身期间，也有一些食物是不能吃的，否则会影响增肌减脂的效果，那么健身禁止吃什么食物呢? 健
增肌食物前十排名，增肌吃什么长肌肉最快
增肌主要是为了增加形体美感，并降低体脂率，从而提高身体素质。饮食对于增肌是非常重要的，因为肌肉增长有赖于饮食提供的蛋白质等营养物质，那么增肌吃什么长肌肉最快呢? 增肌吃什么长肌肉最快
不饱和脂肪酸会发胖吗，不饱和脂肪酸有助于减肥吗
不饱和脂肪酸是一类对人体相对有益的物质。关于它和减肥、发胖的关系，关键是取决于摄入量。 不饱和脂肪酸主要存在于植物油中，如果每天少量摄入不饱和脂肪酸，不摄入含饱和脂肪的动物油脂，那么
长期吃什么油最好，家庭食用油哪种最健康
我国的食用油主要有化学浸出与物理压榨等两种制油工艺，适用于出油率不同的作物。相对来说，更推荐物理压榨油，因为它没有化学残留物。在物理压榨油当中，更推荐冷压榨油。冷榨油是在40到60度的温度下
家庭炒菜吃什么油最好，哪种植物油对身体最好
我国的家庭食用油主要是植物油，植物油的种类非常繁多。我们认为橄榄油和亚麻籽油是最为健康的，因为它们的不饱和脂肪酸含量最高，对于冠心病、高血压等人群都是有好处的。其次就是茶籽油、葵花籽油、芝麻
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朱良春-国医大师
朱良春，男，生于1917年8月，江苏镇江市人。经验颇丰，名驰南北，蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校，并于1938年毕业于上海中国医学院，师从章次公先生，深得其传，从医
倪海厦个人介绍
倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北，祖籍浙江瑞安，毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方，运用网页诊疗日志与文
林巧稚简介
林巧稚（1901年12月23日－1983年4月22日），福建厦门人，医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献，是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚
张学文-首届国医大师
张学文，男，生于1935年10月，陕西汉中人，汉族。出生于中医世家，教授、主任医师，博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长，首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师，国务院
熊继柏-国医大师
熊继柏， 男，1942年出生，湖南石门县人。国医大师，国家级名中医，广州中医药大学博士生导师，香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授，研究生导师，湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床
石学敏-著名中医针灸学专家
石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张，日均门诊量2000余人次，治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心，培养师承人员30余
路志正国医大师
路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作，另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志
陈可冀国医大师
陈可冀，男，1930年10月20日出生于福建福州，国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员（院士），中医及中西医结合临床学家，中国中医科学院首席研究员，享受国务院政
陈彤云国医大师
她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病，辨证与辨病结合，倡导中西医结合，继承和创新，改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系；提出黄褐斑“斑皆瘀也，有斑必有瘀，久病必瘀，
王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料
王琦中医学家，中国工程院院士，北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ，北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家，第二届国医大师。王琦个人资料王琦， 是江苏