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立冬养生进补须知,立冬吃什么传统食物

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立冬与立春、立夏、立秋合称为四立,立冬作为冬天的第一个节气,标志着寒冷冬季的到来,许多地区有立冬进补的习俗。而我国地域辽阔,各地都有不同的饮食习俗。那么,立冬吃什么传统食物呢?哪些传统食物有冬季

9种冬季养肾防寒美容食物,冬天女性吃什么养生

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冬天的寒冷和干燥比秋季有过之而无不及,这样的天气特点让女性不仅受到健康的挑战,也有颜值的担忧,那么冬天女性吃什么养生,既保暖又美容呢。 女人冬季养生食谱大全 1、玉米南瓜粥

冬天养脾胃最有效食疗,养脾胃最有效食疗

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脾胃是人体后天气血生化之源,换句话说,脾胃的功能正常才能保证人体有充足的营养物质进行新陈代谢和自我修复。脾胃不好的人常常面黄肌瘦、疲乏无力、消化不良、食欲不振等等,这些都会影响到我们的整体健康。

鼻子过敏怎么办,春季鼻子过敏

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春季由于环境中的花粉、柳絮、尘土、微生物等物质增多,因此与外界环境直接相通的鼻子容易发生过敏,比如花粉性鼻炎就是一种很常见的春天鼻部过敏疾病。春季鼻子过敏,不仅鼻痒难忍,而且时有鼻塞、打喷嚏和流

秋季护肤方法,秋季皮肤补水小妙招

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秋季的天气是比较干燥的是直接会导致皮肤出现干燥起皮的情况,并且秋季在换季的时候是会导致皮肤敏感的。秋季帮助皮肤补水的方法有热敷、使用温和的洗面奶和清洁剂,选择合适的护肤品还有饮食要注意多吃新鲜的

6种方法赶走空调病,夏季空调病怎么治最好

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吹空调久了,就会发现身体出现了一系列的问题,包括恶心呕吐、食欲差、腹泻等胃肠道的不适,还有头痛、头晕、咳嗽、流鼻涕和咽痛等类似感冒的症状,还有关节痛、肌肉酸痛、手脚僵硬等不适。那么夏季空调病怎么

夏季空调病的预防,夏季如何预防空调病

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空调病已经成为一种普遍现象,临床上并没有这个名词,它主要是因为长时间处于低温和频繁进出空调房,温差过大而引起的自身免疫力下降以及感冒相关症状,还有的也会导致全身的不适。因其发病主要是在房间引起的

  • 发布于 2023-04-16 09:52:22
秋季养生重在防秋燥

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秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。从秋季的气候特点来看,由热转寒,即阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动,随夏长到秋收而相应改变。因此,秋季养生不

中药“搞掂”夏季皮炎

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夏季是皮肤的好事季节,夏季日光中紫外线强烈,其强度可使曝露的皮肤发生光毒性反应,儿童及女性更易发病。皮肤受日光直接照射数小时后,如所晒部位出现红斑、丘疹、瘙痒、灼痛、水疱,为夏季皮炎的表现。

夏季口生疮中药来帮忙

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中医认为口疮多是因为上火所致,祖国医学认为本病有虚、实之分,要辨证准确,才能做到有的放矢。 实证 口腔黏膜和唇内出现溃疡,小如绿豆,大如黄豆,口疮周围红肿热痛,伴见大便秘结,小便黄,

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倪海厦个人介绍

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王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

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