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大餐后必吃的排毒食物

含有的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外。五一节期间,想必许多老人和家人团聚的时候,一定吃了不少的“大餐”,因大餐中含有过多的脂肪,消化系统不能完全消化吸收这些营养,这个时候就需要及

春节暴饮暴食 试试六种助消化食物

春节会出现的现象,当大家出现消化不良症状时,可以试试以下六种助消化的食物。能刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。大大白菜可以促进胃肠蠕动。这是因为大白菜含有大量的

吃这些食物能增进药效

在服药期间,大家会关心吃什么食物会影响药效。的确,不少药物都有一定的饮食禁忌。但您知道吗?有些食物却能够增进药物疗效。 服维生素吃点油在服用维生素A、D、E、K时,不能搭配太过素淡的饮食。这几种维生素

  • 发布于 2022-02-13 18:16:21

吃凉性食物应配葱姜蒜

中医认为,食物分寒热。,生吃食物时最好搭配一些熟食,凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。中医认为,食物分寒热。,生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。平时经常生

吃对食物能护眼

眼睛的保养可不能马虎,除了饮食均衡、避免直视阳光、戒烟、控制血压与近视度数等方法外,多吃有益眼睛的营养素及抗氧化食物也是保健眼睛的好方法。叶黄素、黄素有益眼睛、降低罹患眼睛疾病的营养素。长期食用后可保

常吃这些食物有助防辐射

:黑中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。:能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能

不宜组合的几种食物

无论是何种口味的巧克力,都属于量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。有些食物组合不当,就马上变成毁容食物。+ 切成小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被食用。其

不宜和猪肉搭配的四种食物

和不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“不可与同食”。猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦

冰箱并非食物保险箱

人们都认为冰箱就是食物保险箱。但任何食品在冰箱里贮存的时间都不要太长,最好随买随吃。因为贮存时间过长,既影响食品的鲜美又易产生异味。以下几种食物最好不要放冰箱。巧克力易发霉变质:巧克力直接放进冰箱冷藏

  • 发布于 2022-02-13 18:16:11

保护全身的食物有哪些

许多人都在思考,什么食物可以保护全身上下呢?下面就请中医为大家解析,有哪些食物可以从头到脚的呵护您。护脑: 拥有素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”,可以阻止脑血管病变而保护大脑。哪些属于“还原食

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倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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