养生大补汤需谨慎,秋季养生进补需要注意什么
现在已经是深秋了,天气已经非常寒冷了,很多人都会用热量较高的肉食进补,尤其是各种肉类和名贵中药材制作的进补汤很受欢迎。秋季养生进补需要注意什么,以下五种体质需要谨慎进补。 1、阴虚阳亢的人
清淡营养汤的做法大全,秋季什么汤好喝又简单清淡
秋季是胃肠道疾病的高发期,很多脾胃功能不好的人,吃肉容易消化不良,一吃肉就拉肚子或者腹泻。即使是胆固醇和饱和脂肪含量相对较低的鸭肉、羊肉等,虽然能作为一般人的秋季进补食材,但仍然远远超过五谷杂粮
学做儿童秋季养生汤,小孩秋天煲什么汤最好
对于许多体质虚弱、免疫力下降的孩子,一到秋天就容易感冒咳嗽、肺热上火。秋天气候干燥干冷,对于小孩子来说也是个进补的好时机,那么小孩秋天煲什么汤最好,下面整理了几款适合儿童的秋季养生汤谱,一起来学
秋季养生甜汤喝起来,秋天喝什么甜汤比较好
很多人喜欢喝甜汤,适当的甜食确实可以让人心情愉悦。那么秋天喝什么甜汤比较好?秋季天气转凉,但气候干燥,心情也随之变得躁动不安,许多甜汤可以健脾润肺,真可谓甜到心里,暖到胃里。下面几款秋季养生甜汤
秋天煲适合宝宝的营养汤,宝宝秋天喝什么汤比较好
很多妈妈都很关心,宝宝秋天喝什么汤比较好?秋天干燥寒冷,宝宝抵抗力比较差,容易患呼吸道疾病,如感冒、肺炎等,所以适当给宝宝养生也有一定的效果。不过宝宝年龄较小,不满3周岁,肠胃功能还未完善,因此
6款南方秋季养生汤做法介绍,南方秋天煲什么汤最好
我国典型的南方地区主要包括华南沿海城市和云南川贵等西南地区,南方大部分地区潮湿温热,进入秋天后虽然也会渐渐干燥寒冷,但不会像北方那样明显,因此南方秋天养生也有自己的特色。南北饮食文化最大的不同就
适合孕妇喝的秋天养生汤,孕妇秋天煲什么汤最好
孕妇在怀胎期间,很容易出现贫血、水肿、便秘、睡眠质量欠佳等问题,因此需要充足的营养物质来维持自己和胎儿的健康。喝养生汤是常见的秋季保养措施,既能补水润燥,又容易消化吸收。那么孕妇秋天煲什么汤最好
易吸收的儿童增高补钙汤,秋季孩子吃什么能长高
秋季是小孩长高的好时机,孩子的身高除了先天的遗传因素外,睡眠、运动也至关重要,其中饮食占主导因素,那么秋季孩子吃什么能长高呢,什么样的汤让孩子好吸收又长高呢,下面中药师宁宁为大家分享长高效果好的
8款燥润肺健脾益胃养生汤,秋季喝什么汤最好
秋天气候干燥,经常出现上火、皮肤干裂、口干咽干的症状,呼吸系统疾病也高发。在阳气收敛、阴气微生的金秋之际,是为身体进行温补的最佳时期,因此为了避免出现平常秋季容易出现的一些不适症状,为大家介绍一
中医推荐6款养肺润燥养生汤,秋天喝什么汤好
秋意渐凉,导致人体阳气收敛,人们经历炎热夏天的激越亢奋之后,天气环境已悲秋清凉,但体内的余热未散,因此,秋天身体感觉异常干燥,也是身体进行补养的最好时机,那么秋天喝什么汤好呢,下面中药师宁宁分享
相关药材
饭汤子
果:健脾。主治脾胃虚弱,胃纳呆钝。饭汤子果、山楂根、仙鹤草、六月雪、珍珠菜各5钱,白术4钱,水煎服。 根:破血通经,止血。