酸枣仁汤怎么做法(详解)酸枣仁汤治失眠最佳做法
酸枣仁汤是由酸枣仁这种草药制成的，具有滋养心肝、安神敛汗的作用，如果搭配其他的草药具有催眠镇痛的功效，酸枣仁治失眠效果极好，下面我们来学习酸枣仁汤最好的吃法。 酸枣仁汤怎么做治失眠安神
有狐臭怎么办?中医有具体做法怎么治
高中同学聚会的时候，大家都会抓住我问一些健康上的问题，每次都几乎成了一个义诊会。上次聚会，老李把我拉到一边，悄悄问及如何清除狐臭。 我很奇怪，认识这么多年，没见他及他家人有这毛病啊。原来，他儿子
8款减肥奶昔的做法大全，怎么自制减肥代餐奶昔
怎么自制减肥代餐奶昔?自制代餐奶昔一般是以低脂低卡的蔬菜水果为主要成分，与酸奶或牛奶共同榨成糊状或者泥状后食用。自制代餐奶昔具有简单、快捷、热量低、饱腹感强的特点。 怎么自制减肥代餐奶昔
5种美味丝瓜汤的做法，丝瓜怎么做汤好吃又营养
丝瓜具有提神醒脑、美白皮肤、清热解毒、活血化瘀的功效，丝瓜一般可以用来清炒，也可用来做汤，都是非常美味的。那么丝瓜怎么做汤好吃又营养呢?下面介绍5种美味丝瓜汤的做法。 丝瓜怎么做汤好吃又
5种瘦身水煮菜的做法，水煮菜减肥食谱
现在为了身体的健康以及外在美观，越来越多的人会选择减肥。而减肥绕不开的就是饮食控制，适量吃一些水煮菜，对减肥是有很大帮助的。那么减肥可以吃哪些水煮菜呢?水煮菜减肥食谱有哪些呢? 水煮菜减
柚子皮怎么吃好处多，柚子皮的做法
吃完柚子果肉后，往往会剩下一堆柚子皮。很多人都习惯将柚子皮直接丢弃，其实柚子皮是可以食用的，而且具有理气消食、化痰止咳、润肺清肠等多种功效。 1、做菜 柚子皮是可以直接做菜的
莲藕的家常养生做法，莲藕怎么做好吃又营养
莲藕一般在9到10月份成熟，初秋正是吃莲藕的好时候，此时的莲藕新鲜又脆甜。莲藕的吃法多种多样，常见的美食做法有糖醋莲藕、桂花糯米藕、莲藕排骨汤、卤藕、藕丸子、凉拌莲藕片、粉蒸莲藕等。
5种好吃又营养的桂花糕，桂花糕的做法
桂花糕是我国传统糕点之一，甜美可口，香味浓郁，而秋季是桂花开放的季节，最适宜制作桂花糕，下面就为大家介绍5种桂花糕的做法。 桂花糕的做法 1.糯米桂花糕 功效：
3种好吃又营养的糯米藕，糯米藕的做法
时至秋季，正是吃莲藕的季节。日常生活中，莲藕常常被用来清炒或炒酸辣藕丁吃。但实际上莲藕还可以用来做糯米藕，那么糯米藕是怎样做的呢?糯米藕的做法又有哪些呢? 糯米藕的做法 1、桂花
芹菜和什么做汤好吃又健康，芹菜汤的做法
芹菜是一个养生价值很高的蔬菜，但是对于很多人来说，芹菜的口感不是很好。为了让芹菜的口感更好，推荐芹菜香菇豆腐汤、芹菜胡萝卜西红柿鸡蛋汤、芹菜黑木耳虾米汤等食谱。在芹菜当中加入这些新鲜的食材，