3种常见的春季养肝茶做法，春季养肝喝什么茶最有效
春季肝气旺盛，是养肝护肝的最佳时期，很多养生人士都会在春季使用大量的中草药来泡茶，从而起到养肝护肝的作用，那么春季养肝喝什么茶最有效呢? 1、桑叶枸杞茶 材料：桑叶、枸
3种蒲公英的养生茶做法，蒲公英怎么泡水喝最好
蒲公英具有清热降火、疏肝明目的功效，不仅能够作为药物来使用，也可以加入食物中进行烹调或者冲泡成茶饮来饮用，都可以发挥其功效。那么蒲公英怎么泡水喝最好呢? 蒲公英怎么泡水喝最好 1
3种虫草花鸡汤的做法，虫草花煲鸡汤配什么好
虫草花是一种与冬虫夏草功效比较类似的菌类植物，具有补益肝肾、止血化痰的作用，养生人士经常在煲煮鸡汤时使用虫草花，那么虫草花煲鸡汤配什么好呢? 虫草花煲鸡汤配什么好 1、沙参虫草花
3种虫草泡酒的做法，虫草和什么泡酒效果最好
虫草是一种名贵的中草药，具有滋阴益肾、润肺止咳、养血化痰的功效，很多养生人士都会用虫草来泡酒饮用，那么虫草和什么泡酒效果最好呢? 虫草和什么泡酒效果最好 1、鹿茸虫草酒
冬虫夏草营养汤的做法，虫草配什么煲汤最好
虫草的食用价值非常高，日常可用来煲养生汤食用，具有补益身体、提高免疫力、延年益寿的功效。虫草煲汤的做法很多，那么虫草配什么煲汤最好呢? 虫草配什么煲汤最好 1、虫草红枣老鸭汤
艾草青团的做法，艾草清明果怎么做
清明时节，很多时令性的食物都纷纷出现在大众面前，如艾草清明果、暖菇包、艾粄等。清明果就是一种很好的节日食品，那么艾草清明果怎么做呢?简单介绍几种艾草青团的做法。 艾草清明果怎么做
艾叶煮鸡蛋的做法，艾叶煮鸡蛋怎么煮
随着清明的到来，很多人会采摘艾叶来做清明时节的传统食物，比如艾叶青团、艾糍、清明饭、艾草饼、艾草煮鸡蛋等。艾叶煮鸡蛋是一种很好的养生食物，那么艾叶煮鸡蛋怎么煮呢? 艾叶煮鸡蛋怎么煮
3种促进消化的茶饮做法，什么茶帮助消化
随着现代人饮食结构的改变和饮食习惯的不规律，很多人都容易出现消化不良的情况，继而出现腹胀、腹痛等一系列不适的症状，可以通过饮茶来进行调理，那么什么茶帮助消化呢? 什么茶帮助消化
3大灵芝滋补汤品做法，灵芝怎么煲汤
灵芝号称草中仙品，具有很强的滋补养生功效，能够起到补气安神、止咳平喘的作用，很多养生人士都会在日常生活中使用灵芝来煲汤，那么灵芝怎么煲汤最滋补呢? 灵芝怎么煲汤 1、灵芝乳鸽汤
鹿茸补肾汤的做法，鹿茸片怎么吃补肾壮阳最好
鹿茸片是由鹿茸切割而成，其对人体有非常好的补益效果，尤其是对男性来说，补肾壮阳的效果非常高，在一定程度上可以提高精子活力，那么鹿茸片怎么吃补肾壮阳最好呢? 鹿茸片怎么吃补肾壮阳最好