芽味甘,性温,可去、润皮肤。味甘、淡,性平。主要功效为止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。
原料
黄豆芽500克,黑50克,盐、、味精各适量。
制法:
1、将黄豆芽洗净,去皮;黑用水发软。洗净,切成丝。
2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。
特点:清香,味鲜,可经常佐餐食用。
黄豆芽味甘,性温,可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡,性平。主要功效为凉血止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。
芽味甘,性温,可去、润皮肤。味甘、淡,性平。主要功效为止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。
原料
黄豆芽500克,黑50克,盐、、味精各适量。
制法:
1、将黄豆芽洗净,去皮;黑用水发软。洗净,切成丝。
2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。
特点:清香,味鲜,可经常佐餐食用。
黄豆芽味甘,性温,可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡,性平。主要功效为凉血止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。
广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授指出,能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结,对也有较好的防治作用。因它具有的抗血小板聚集作用,与肠溶阿司匹林的功效相当,所以被人们称为食品阿司匹林。有调查表明患、的人,每天若吃3克黑(干)烹制的菜肴,脑、的发生危险可减少1/3。中的胶质可把残留在人体消化系统内
食物之间存在一些搭配禁忌。西红柿和木耳都是日常生活中很常见的食物,两种食物都有较高的营养价值,那么西红柿木耳能一起吃吗? 1、西红柿木耳能一起吃吗 西红柿和木耳可以一起食用。西红柿和木耳在功效、性质和成分上都没有相互冲突的地方,因此可以一起食用。西红柿和木耳一起食用能
材料:鸡:1只 :一把(约15克) 姜:4片 水:8碗 一碗热热的,随着那香气萦绕而来的更多是对家温暖的记忆:长身体时,爸妈会为我们熬上一碗鸡汤;伤风时,爸妈也为我们捧上一碗清香的鸡汤……鸡汤营养丰富又美味,是家常的滋补佳品。本期介绍的煲鸡,有保健强身、营养排毒之功,不妨
银耳也可叫白木耳、雪耳等,是很常见的一种菌类,其可用来煮汤或煮粥食用,尤其是炎热的夏季,银耳汤深受广大群众的喜爱,但有人说湿气重的人不可以吃银耳,那么吃银耳会加重湿气吗? 1、吃银耳会加重湿气吗 吃银耳不会加重湿气。银耳具有清热解毒、健脾除湿、增强免疫力、美容祛斑、减
雪耳、银耳、木耳都属于比较常见的菌类,日常可用来煲汤、煮粥或炒菜,那么它们三者是一样的吗?雪耳和银耳的区别是什么呢?银耳和木耳的区别有哪些呢? 1、雪耳和银耳的区别 雪耳和银耳的区别在于外表不同。雪耳的朵形较小,而银耳的朵形类似于鸡冠或花瓣。其次,发性不同。雪耳在用水