经常性黑眼圈可能肝肾不足若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。
汤
组成：50克，400克，2片，盐少许。
制法与用法：猪肝切片，去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
豆芽汤
组成：西15克，新鲜猪血250克，芽(去根和豆瓣)250克，瘦200克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：和瘦切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
粥
组成：10克，3克，5克，2克，鸡汤1000克，100克。
制法与用法：先将前三味用洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
功效：可消除所致的黑眼圈儿。
大蒸组成：60克，250克，1．5克用法：、洗净，捣碎研成细末，猪肝洗净，入沸水中氽透，用凉水冲洗干净，沥去水分，切成片，放在碗内，撤上药末，拌匀，加葱节、姜片、清汤，入笼中蒸30分钟左右，取出，泌出汤汁，加、味精调味，用以佐餐。作用：疏肝利胆；适用于胆道结石。茶组成：须50克用法：将洗净，晒干，剪
中医认为，是体内“痰湿”过多引起的，痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的，所以中医认为降血脂的关键就是健脾化湿。按丰隆承山“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看作能祛除痰湿的穴位，平时在家不妨多按压几次。“丰隆穴”位于人体小腿前外侧，外踝尖上八寸处。“承山穴”位于人体小腿后侧正中，取穴时应采
这些记载，与现代研究所得出的医学理论是一致的。因此，不但是民间喜爱的调料食品，而且又是治疗疾病、强身延缓衰老的良药。下面列举治疗常见病验方数个，供读者参考：1.枯脱、早年 取芝麻200克，200克共研细末，每日早晚各服15克。2.少痰 取麻250克，100克，共捣烂，每次以开水冲服20克，早晚各一次
风嗽：多有、、吐痰不爽、咽喉痛等症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯用来预防和治疗。风寒：吐稀痰，伴有、、、怕冷或有发热等症状，应寒、宣肺止咳，可用10克、3片、100克水煎服，每日早晚两次。风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛等症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯用来预防和治疗。燥火
咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。1.雪梨3个，捣烂，加50克，水煎服，1日分两次服。2.鲜200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。3.鲜3个，去皮，每日分3次吃。4.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。5.鲜（去核）60～120克，捣烂绞汁