酥烂,软糯香甜,并具有健脾胃,补肺肾之功效。
下面教大家烹制香甜可口的香酥。
原料:山药500克,120克,1个,面粉、湿淀粉适量,油750克,20克,油适量。
做法:山药洗净,蒸烂去皮,捣成泥状,加白糖25克搅匀;鸡蛋取蛋清与面粉、湿淀粉调成蛋清糊;芝麻加75克绵白糖拌成芝麻糖;鸡蛋糊倒入油锅摊成鸡蛋饼,在鸡蛋饼上加入山药泥,撒上芝麻糖,卷成卷,改刀成4厘米的段,两头以蛋清糊封口;油烧至六成热,将山药卷炸成金黄色捞起控油、装盘,撒上绵白糖即成。
酥烂,软糯香甜,并具有健脾胃,补肺肾之功效。
下面教大家烹制香甜可口的香酥。
原料:山药500克,120克,1个,面粉、湿淀粉适量,油750克,20克,油适量。
做法:山药洗净,蒸烂去皮,捣成泥状,加白糖25克搅匀;鸡蛋取蛋清与面粉、湿淀粉调成蛋清糊;芝麻加75克绵白糖拌成芝麻糖;鸡蛋糊倒入油锅摊成鸡蛋饼,在鸡蛋饼上加入山药泥,撒上芝麻糖,卷成卷,改刀成4厘米的段,两头以蛋清糊封口;油烧至六成热,将山药卷炸成金黄色捞起控油、装盘,撒上绵白糖即成。
是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其“益肾气,健脾胃,止泻利,润”。全国各地的山药品种众多,尤以河南的最为著名,但提起紫山药来,知道的就不多了。紫山药,是科薯蓣
山药自古以来就是备受推崇的养生食品,它被称为山中之药,食中之药,其出色的养生功效记载于《本草纲目》等多部医学经典之中,也经历了中医漫长岁月的验证。很多人脾肾虚弱的时候会选择吃山药,那么山药怎么吃补肾最好呢,下面给大家推荐10种山药的最佳吃法。 山药怎么吃补肾最好 1、淮山萝卜粥
很多人都很喜欢食用桑葚,但其实桑葚并不是所有人都可以进食的,也存在一定的饮食搭配禁忌,那么桑葚和枸杞能一起吃吗?山药和桑葚能一起吃吗? 1、桑葚和枸杞能一起吃吗 桑葚和枸杞能一起吃。桑葚和枸杞同时进食,具有补肾益精、滋阴润燥、养肝明目的作用,同时可促进胃肠道蠕动,加速
薏米50克、50克、10克,另加10克。将、薏米、无核红枣、衣四种原料淘洗干净、晒干打碎成粉,熬成稀粥。薏米50克、山药50克、红枣10克,另加10克。将山药、薏米、无核红枣、花生衣四种原料淘洗干净、晒干打碎成粉,熬成稀粥。山药味甘、性平,归脾、肺、肾经;能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。薏米是常用中
孕期妇女由于体内激素水平变化,对于葡萄糖等物质的代谢能力也会随之下降,容易出现血糖过高的情况。红薯是一种深受孕妇喜爱和欢迎的粗粮,那么孕妇血糖高可以吃红薯吗? 一、孕妇血糖高可以吃红薯吗 血糖较高的孕妇也是可以适量食用红薯的,但不宜大量食用。红薯中含有丰富的膳食纤维、