我国使用的食品添加剂有2000多个品种，这些添加剂主要是为了改善加工食物的颜色、味道、香味，延长食物的保质期，防止食物变质，对于食品加工和储存具有一定的意义。
所有食品添加剂都是经过毒理实验或其它安全评价程序后，确认对人体无害，才可以投入使用的。因此，大家对于食品添加剂不必有过多的担忧。
单一的食品添加剂，只要不过量，可以确定对于人体是无害的。但是如果摄入过量，或者多种添加剂相互作用，还是可能对人体产生害处，而这一点是无法经过试验来验证的，这也是很多人担忧的问题。
对于食品添加剂，只能建议大家尽量少吃包装食物，这样可以规避掉可能发生的潜在风险。尽量选择天然的食物，对于健康是有更多好处的。
我们在生活中经常会遇到食品保质期的相关问题，很多人都知道保质期内的食物是可以放心食用的，也知道过期很久的食物是不能吃的，但对于一些临界的食物却很纠结。今天就来解答一下，快过期的食品能吃吗，刚过期的食品能吃吗。 1、快过期的食品能吃吗 快过期的食品可以吃。只要食品在保质
人消化食物时，肝脏会分泌酸，以促进食物中脂肪的消化和吸收，中的可溶性纤维则可吸收大量胆汁酸，以阻止它发挥消化作用，使肝脏分泌胆汁酸，从而降低血清胆固醇水平。节后应选吃一些有降血脂作用的食品。下面是几类节后有助于降低血脂的食品，大家不妨常食些。燕麦：人消化食物时，肝脏会分泌胆汁酸，以促进食物中脂肪的消
凡是属于正规的食品包装，其食品配料表是真实且完整的。按照我国食品包装的相关规定，加工食品必须按照配料的含量递减顺序来进行标示。凡是不写或少写配料表的商品，都属于不合格的食品，会由食品药品监督管理局给予相应处罚。 因此，大家在日常购买食品时，最好养成阅读食品配料表和营养成分表的习惯。
硒元素是人体必需的微量元素。如果人体缺硒，会导致免疫力下降、大骨节病等问题，还可能导致头发、皮肤、牙齿、心血管、肝脏和胰岛等组织器官的损害。缺硒的时候要适量补充，那么缺硒吃什么补得最快呢? 缺硒吃什么补得最快 1、海鲜类食物 海鲜类食物中的硒元素含量普遍要远高
要少吃肥肉等太油腻的食物，否则血脂高、早期、等疾病都会缠上你，这种习惯的人活到80岁都不容易。凡是长寿的人，在饮食上都非常讲究。要少吃肥肉等太油腻的食物，否则血脂高、早期动脉、高血压等疾病都会缠上你，这种习惯的人活到80岁都不容易。国医大师李振华教授认为，一个人的寿命与饮食有极大关系，吃太多油腻的食