哺乳期喝花生豆浆下奶吗，月子里喝豆浆能下奶吗
女性在坐月子期间不仅要恢复自己的身体，还要注意促进乳汁的分泌，这样才能够有足够的奶水给宝宝食用。汤水类食物能够促进产妇乳汁的分泌，那么月子里喝豆浆能下奶吗? 1、月子里喝豆浆能下奶吗
生姜加花椒怎么吃去湿气，生姜加花椒可以去湿气吗
因为生活和饮食的的原因，很多朋友都有湿气重的情况，比如脸上油、痘痘多、食欲不振等症状，如果不能及时去除湿气，就有可能会身体的健康造成影响，那么生姜加花椒可以去湿气吗? 1、生姜加花椒可以
喝水会发胖吗，吃花生米会发胖吗
花生米是一种坚果类食物，很多朋友在日常生活中都喜欢食用。不过对于体重较重的朋友来说，花生米可能会导致体重的增加，从而变得更加肥胖，那么吃花生米会发胖吗? 1、吃花生米会发胖吗
《本草中国第一季》第1集：时间讲述霜桑叶、天麻、陈皮等六味药
本草中国第一季《时间》将以时辰、月份、季节、年份等节律为单位，从“快、慢、准、长、新旧交替”几个维度讲述红花、藏红花、红曲、霜桑叶、天麻、陈皮，这六味药在采摘、贮藏、炮制过。1.红花—菊科植物新疆：夏
无花果
属桑科植物。一名，原产亚洲西部，中国南部普遍栽培。叶如花构叶，大而粗糙，3一5掌状分裂，果如凉粉果，熟时软烂，味甘如柿而无核。干果作食用，亦作药用。性味 甘、平，无毒。成分 果含糖类、酸、酸、醋酸、
青天葵木棉花炖海马
关键词：夏日宜滚汤夏日宜滚汤，但只要配料搭配得当炖汤也可，中药青和花炖便是其中的一种了。性凉味甘，有清热、润肺、散瘀、的功效。《南宁市药物志》说它还能润肺止咳，解热清心。而木亦是性凉味甘，能清热利湿。
玫瑰花
一名赤，为蔷薇科落叶灌木。茎多刺，花有紫、白两种，形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花瓣、根均作药用，入药多用紫玫瑰。性味 甘、微苦，气香性温。成分 含有少量挥发油和黄色结晶性煎、揉质
花生膳食可改善心血管疾病
澳大利亚公司邀请了美国著名教授Penny到澳大利亚Sydney等三座城市进行了“花生营养”为主题的演讲报告。报告了她最近研究成果：花生膳食对心血管疾病的好处。Penny教授是美国宾夕法尼亚州立大学教授
丰胸食谱：牛奶炖花生
[原料]米100克，20克，30克，牛奶1500毫升，适量。[制法](1)将、相记子、花生米洗净。(2)锅上火，放入牛奶，加入银耳、子、花生米、煮，花生米烂熟时即成。[特点]花生米酥烂，汤奶味浓厚，略
紫山药富含花青素
是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气，滋肾益精，延缓衰老的效果。《神农本草经》谓“主伤中，补虚除寒热邪气，补中益气力，长肌肉。久服耳目聪明，轻身不饥，延年”。《本草纲目》谓其“益肾气，健脾胃，止泻利
