槐花食有宜忌
槐树是豆科落叶乔木，花、叶、果实都可食用，也都能药用。进入五月份，又到了盛开的时候，村边、路旁的槐树吐出一串串洁白的花串，散发着浓烈的香气。不仅吃起来味道鲜美，可以做成槐花蛋汤、煎槐花饼子，而且槐花还
花椰菜可清理肺部细菌
花研究表明，椰菜除了能预防癌症外，其所含有的一种活性化合物硫素能帮助免疫系统清理肺部的有害细菌。为了确保肺部正常运作，被称做清道夫的免疫细胞――巨噬细胞需要不断将积聚在肺部并引发感染的残骸和细菌“扫地
花椰菜的养生做法
材料：白花椰菜120克、青花椰菜120克、小蕃茄6个、90克、红椒50克、黄椒50克、6克、9克、柳橙汁20毫升，盐巴少许、黑适量。做法：白花椰菜、青花椰菜洗净后切小块，小蕃茄、、红椒、黄椒洗净后切成
花蟹粉丝煲
中医对花蟹的药用价值认识有悠久的历史。花蟹虽是美味，但有些患者如肝病、、、肾功能不全和过敏等患者应该少食和禁忌。此菜系将花蟹斩小后，油炸，再与粉丝加调料烹制而成。中医对花蟹的药用价值认识有悠久的历史。
红花菜药膳
别名、，产于我国南方大部分地区，有清热、止血、清肺止咳、清肝明目之功效。菜烩青豆 嫩200克，听装青豆150克，25克，鸡油、盐、味精、高汤、水淀粉各适量。将嫩菜洗净，切成段，投入沸水锅中焯水后，捞起
核桃花生的营养有何不同
但也不能多吃。核桃虽然是温性食物，但吃多了也很。一般人每天吃3到5个（10到15克）即可。、、高脂肪的“三高人群”应慎食核桃。说慎食，并非绝对不能吃核桃，但需减半食用，也就是一天最多吃3个核桃。核桃是
桂花酒 助长寿
将新鲜筛去杂质，把梗从筛眼里筛掉不用，将桂花薄摊好，用湿毛巾轻按，除去桂花上的尘土，装入容器中，加少许糖腌渍半天。材料：500克，桂花120克，500克，上好5000克。方法：将新鲜桂花筛去杂质，把梗
多吃花生是中医健脾的好方法
而中医认为，脾胃是人的后天之本，脾胃功能非常重要，可以调理脾胃，增强脾胃功能，对人体健康非常有利，能延缓衰老，益毒延年。花生也叫，它花开后落入地下，在土中结果，这点真的是与众不同。当然，它的保健效果也
春季花酒正当时
酒：用100克，50克，1000克；先将玫瑰花洗净，与一同浸于白酒中，封瓶密贮10天即成，每次可饮用20克，一日可饮2次；此款花酒的特点是酒香味甘，并具有疏肝通经，缓解疼痛的功效。酒：用10克，15克
2款芋头花美食
花又名芋苗花、花芋、，为科植物芋的花蕾。其性平，可治、吐血、、、等。吃鲜花是云南少数民族特有的习惯，此法不仅美容养颜而且养生。我们平时所吃的是吃其块茎，而在云南，也是一款美食。芋头花又名芋苗花、花芋、
