莲子相克的食物，莲子和什么相克
莲子有着很高的营养价值和药用价值，能够入药，也可以直接食用。莲子的食用方法有很多，生吃、熟吃都可以。但是莲子和某些食物是不能一起食用的，那么莲子和什么相克呢? 莲子和什么相克 1
银耳莲子汤
过年吃胖致痰湿内生、，可以药膳食疗调理。病机以为本，痰浊瘀滞为标；可以汤养阴清热，改善痰湿。中医认为，年纪大，代谢能力变差，身体肾失温煦，脾胃运化功能也有所降低，加上活动量减少，遂使水谷精微不得正常敷
养心安神莲子粥
是莲的成熟种仁，具有养心安神、健脾止泻、益肾固精之功效，适用于虚烦惊悸、不寐、、、肾虚等症。相传古时，一妇人失眠求治于道姑，道姑手指水中称那是，必治不睡之症。于是妇人在荷花中找到莲蓬，剥出食之，终得安
夏日养心食莲子
别名又叫、莲蓬子、。甘，涩，平，归脾，肾，心经。母亲常会在夏季为我煮一些羹，她说像我这样的脑力工作者，在夏季可以多食用一些莲子。夏季天气炎热，会让人们五心烦燥，而根据中医养生原则，夏季正是养心的时候。
糖莲子
糖，苦中一点甜，南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食。洁白的被包裹在厚厚的一层糖霜中，入，收口微苦，回味悠长。糖莲子好吃更有好功效，中国中医科学院望京医院内科医生马英明说：“上升的人可常吃糖莲子。莲子
莲子茯苓糕养生
中医认为，能利水，益脾和胃，宁心安神，治不利、胀满、咳逆、呕哕、泄泻、、淋浊、惊悸。能养阴润肺，清心除烦，益胃生津，治肺燥。中医认为，能渗湿利水，益脾和胃，宁心安神，治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕
莲子、茯苓、芡实属养胃佳品
味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的，还可以将打成粉后放入粥中食用，或拌后抹到糕点上蒸熟食用。在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是或粥，其实，茯苓、、也能起到健
菊花莲子银耳羹
做法：用热水将、泡发，去蒂洗净后撕成小片。用12小时左右，并用牙签捅去莲心，洗净。洗净待用。秋季感受燥邪，会出现咽喉不适，或心中烦躁，少寐等情况。下面教给大家一道的做法，可以帮您祛除。原料：菊花5克，
百合莲子清心粥
中医以入药已有两千多年历史，其宁心安神、除烦润燥的功效备受历代医家及养生达人所推崇。《本草蒙筌》中称：“味甘涩，气平寒”，亦有清心醒脾、安神止泻之功效。与不同，具有去火、润肺的功效。这三味既是药材又是
白果莲子山药汤
养生功效：主要有健脾益胃、助消化的作用。含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或，皆可食用。临床上常用治、食少体倦、泄泻等病症。主料：新鲜200克、
