养生药酒，药酒配方与功效
在中医药学里以及民间，用酒泡中药治疗疾病有其独特的疗效，酒本身就是药，也可以治病，与药同用，药借酒势，酒助药力，因此药酒具有较好的保健和治病作用。《本草纲目》引《博物志》记载有：王肃、张衡、马均
养生药酒的优点
药酒之所以越来越受到人们的重视和欢迎，是因为其独特的优点。概括起来，主要表现在以下几方面： ●适应范围广。药酒既可治病防病，又可养生保健，美容润肤，还可作为病后调养和日常饮酒使
春天养生，养肝养阳是关键
春回大地，万物复苏，人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快，营养消耗相应增加，所以补充营养十分必要。此外，春季还是多病期，很多疾病好发于春季，适时适量服用一些中药，可以调节机体， 预
养生药酒配方【自制养生药酒】
选用药酒很重要，一要熟悉药酒的种类和性质；二要针对病情，适合疾病的需要；三要考虑自己的身体状况；四要了解药酒的使用方法。 目前市面上出售的药酒，按其所浸制药物的不同，大致可分为
立冬已过，冬季如何养生？
立冬是冬天的第一个节气，“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”自然界草木凋零，万物活动趋向休止，天地之间阳气收藏，人体亦应顺从天地气机变化，当以收藏阳气为主。“冬不藏精，春必病温”。冬季阴盛阳衰、气温
冬季养生妙招
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如脑出血、中风、心肌
夏季养生汤-虾仁冬瓜汤
目前正是夏季气候炎热的时候，人体代谢旺盛，俗话说得好，“夏日喝汤，胜似药方”。正确的食补讲究“因时制宜”，所以夏季喝的汤宜清补不宜滋补，以清暑益气、祛湿健脾为主，今天为大家介绍的是夏季养生汤之虾仁冬瓜
最好的养生饮品―蜂蜜
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；；，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生、等传染病。，《本草纲目》中记载：“心腹邪气
中医饮食养生
俗话说：民以食为天，自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦，开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导食性以来，历代儒医对食养多有所继承和发展。在五千
中医食疗养生粥
中医认为，肺为娇脏，温邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质，爱护身体、预防呼吸道传染病绝不能少