当前位置:第一药 > 饮食养生 > 正文

好吃又家常的五香美食

“五香”通常指烹调食物所用的、、大料、、,现在除了以上五种香料,还可以添加其他自己喜欢的香料,但都称作“五香”。

五香的味道很浓厚,香味浓郁,可以增进食欲,而且味道容易被人们接受,所以五肴很适合家庭制作。下面教大家制作几种常见的五香美食:

五叶蛋

原料:10个。

调料:A(八角3粒,1块,2片,1小把,少许,少许,2个,少许,少许。以上材料并非全都需要,可根据实际情况添加,香料有限时可加现成的五香粉一起煮。)B(1小块,盐1大勺,酱油2勺,2勺,3勺)。

做法:将鸡蛋洗净后放入锅内,倒入清水没过鸡蛋煮开后转小火煮5分钟,然后将煮好的鸡蛋捞出放入冷水中,待鸡蛋不烫手后将其轻轻敲碎蛋壳但不要分离;将调料A洗净后放入锅内,拍扁放入,再放入其他材料B搅匀;将敲碎蛋壳的鸡蛋重新放回锅内煮半个小时,然后关火泡制1天即可食用。

提示

1.香料越齐全,卤水的味道就越香。

2.鸡蛋一定要煮熟后才敲碎,另外煮鸡蛋时火不宜太旺,不然很容易爆裂。

3.泡制的时间越长,味道越浓厚,一个快速上色的办法就是:最后可将卤好的鸡蛋剥掉外壳后泡在卤水里,很快颜色就能变深。

4.没有吃完的蛋可泡在卤水里放入冰箱保存数日。

五香松

原料:肉250克,1匙,酱油1匙,老姜1小块,五香粉半匙,盐适量。

做法:将鸡胸肉切小块,老姜剁末后加两匙上;把鸡胸肉放锅中煮10分钟后,捞出沥干水分,趁热放到上捣成蓉,然后用手撕成细丝;用漏勺滤去姜末,只取用;将所有调料放入丝中充分拌匀,放入微波炉里,用高火烤五分钟(不加盖);取出晾凉后即可食用。

五香酱

原料:牛腱子肉1000克,50克,酱油150克,盐50克,白糖30克,15克,桂皮15克,大料5克,花椒5克,丁香1克,葱、姜各20克。

做法:将用盐反复揉搓,放入缸(盆)中腌制(热天需1天冷天需2天);将腌制好的牛肉取出,用清水泡洗干净,放入沸水锅中浸烫5~6分钟,洗净血污,取出,切成大块,再放冷水锅中,加酱油、白糖、葱段、姜块以及扎成把的芹菜和布包调料袋(内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等);旺火烧开,撇去浮沫,将汤汁调和成酱红色,改小火,保持汤水温度在95℃左右,慢煮约30分钟;取出芹菜,再煮2个小时(中间需将牛肉翻动1~2次),待牛肉酥烂时,收浓汤汁,涂抹牛肉表面,晾凉,切片装盘食用。

相关推荐

黑色美食

黑可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕,桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁,多食能使你的眼目明亮,密泽。但是品性有些微寒,女孩在来例假时要注意少吃,以防止寒气过大,肚子疼痛。吃过它的古人曾说:食之,令人肥健,润肌肤,乌须发,固精气。黑可以做成各种水果拼盘,甜点,果酱。经常在饭后少量地吃一些黑,可以悄悄地治愈你一直心烦

  • 发布于 2022-02-13 18:25:59

抵御秋寒的几款美食

现在正值深秋,空气中夹杂着丝丝的寒意,此时如果再遇上雨雪天,真是寒意无法躲啊!在寒冷的天气,我们可以通过美食来御寒。肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素,所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量,保证优质蛋白质的供应,让身体自发生热。而、、、等,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气

腊八美食--腊八粥

北京腊八粥色香味俱佳,有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。北京腊八粥 除大米、、、薏仁米、外,还要加仁、黏、黏、云豆、黑米、、、、、、及糖水等,色香味俱佳,有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。山西腊八粥 山西腊八粥也叫,以为主,另加、红小豆、、小枣,还有黏黄米、大米、江米等。晋东南地区,腊月初五

吃得好不如吃得巧 国医大师谈吃的艺术

中医理论中,许多食物本身就是药物,它们之间并没有绝对的分界线,即我们常说的"药食同源"。在中医理论中,许多食物本身就是药物,它们之间并没有绝对的分界线,即我们常说的"药食同源"。因此,许多中医大师不仅妙手回春、用药如神,还是营养专家。事实上,他们对于一些食物性能的了解,比那些挂牌的美食家要高明得多。

秋分美食――月饼

在中秋节,我国自古就有赏月的习俗。《礼记》中就记载有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、、、、等时令水果,其中月饼和是绝对不能少的。月饼是圆形的,象征着团圆,是中秋佳节必食之品。在节妇之夜,人们还爱吃些西瓜等团圆的果品,祈祝家人生活美满、甜蜜、平安,

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

中国外科之父裘法祖

裘法祖(1914年12月6日—2008年6月14日),浙江杭州人。著名医学家、医学教育家,中科院院士,中国现代普通外科的主要开拓者、肝胆外科和器官移植外科的主要创始人和奠基人之一、晚期血吸虫病外科治疗