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糖尿病坚持用药 科学食疗

人在饮食上应对糖类及食物严加控制,动物性脂肪要加限制,改食植物油。尽量少食或不食动物内脏以及油炸烧腊食品。临床常可见到这样的病人,因长期患病,往往产生急切求医心理,容易被一些假药和不科学的东西所迷惑。

糖莲子

糖莲子

糖,苦中一点甜,南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食。洁白的被包裹在厚厚的一层糖霜中,入,收口微苦,回味悠长。糖莲子好吃更有好功效,中国中医科学院望京医院内科医生马英明说:“上升的人可常吃糖莲子。莲子

  • 发布于 2022-02-13 18:24:21
塘鳢鱼炖蛋

塘鳢鱼炖蛋

塘又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮,体长10~15厘米,前部浑圆,头大而扁平,两颌有尖细,背部有双鳍,暗黄褐色而有纹。其肉质细嫩,味道鲜美,富有营养。塘还可入药,味甘,温,无毒,具有滋补保健作用。

泰山三美豆腐

泰山三美豆腐

泰山是泰山三美之一(泰山三美:白菜、、水),明代姚可成《食物本草》认为白菜主通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治治瘅气,止热气嗽,榨汁尤佳,和中,利大。主料:泰安150克,泰安白菜500克调料:葱

泰山板栗健脾胃

泰山板栗健脾胃

中医认为性味甘温,入脾胃肾经,可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。板栗生食补肾功能较强,故有“肾之果”之称。泰山板栗有3000多年的栽培历史,在金、元、明、清等朝代均为皇室贡品。泰山板栗是山东的名产之一,

酸奶宜饭后2小时喝

饭后2小时喝:适宜乳酸菌生长的pH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液pH值在2以下,如喝酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,pH值上升到3~5,所以应过2小时再喝。酸奶我们经常喝,但有几个

素中肉品――豇豆

素中肉品――豇豆

在豆类家族中,并不起眼,却是夏秋季的家常菜,营养保健价值也很高。明代医家李时珍称:“此豆可菜、可果、可谷,乃豆中上品。”蛋白质含量较高,又被称为“素中肉品”。豇豆是最适合老人多吃的蔬菜,有健脾肾、生津

素食素心

夫养生之道,荤以强身,素以养神,神可交心,素食者常怀一颗素心,非淡泊无以明志,非食素无以醒脑。素食素心,慈悲为怀,健康常在。古人有云:“食肉,勇敢而悍;食素,智慧而巧。”“脑满肠肥”也揭示了肉食之人没

松茸炖乳鸽

松茸炖乳鸽

松茸适合的人食用,实为山珍之上品,冬季食用最佳;乳鸽为大补食材;两者结合,相得益彰,加入的跟花雕更是将本道的温补功效发挥得淋漓尽致。主料:乳鸽1只,松茸50克.配料:子、盐、花雕、香葱、老姜。做法:松

松江鲈鱼健脾益气

松江鲈鱼健脾益气

上海松江,其味鲜美,其肉细嫩,中医认为,本品性味味甘、温,入脾、胃经,有健脾益气之功,适用于食少,胃脘疼痛,形瘦,大便溏泄,等。松江鲈,又名、四鲶鲈、渡父鱼、xG鱼、伏念鱼,为科动物松江鲈的肉。分布于

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