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饮茶不宜过量

饮茶不宜过量

茶本身对人体健康有很多好处,如抗氧化、、提神等作用。之所以会出现醉茶,是因为饮茶不当导致的,如空腹大量饮茶、一天之内大量饮用生茶即不经发酵的绿茶等。中含有多种生物碱,其中主要的成分是碱,具有兴奋大脑神

  • 发布于 2022-02-13 18:25:19
银耳莲子汤

银耳莲子汤

过年吃胖致痰湿内生、,可以药膳食疗调理。病机以为本,痰浊瘀滞为标;可以汤养阴清热,改善痰湿。中医认为,年纪大,代谢能力变差,身体肾失温煦,脾胃运化功能也有所降低,加上活动量减少,遂使水谷精微不得正常敷

银耳羹加藏红花味好解疲乏

银耳羹加藏红花味好解疲乏

藏药效奇特,以活血养血闻名。主要功效活血祛瘀,,解郁安神。对很多女性因血瘀导致的、经闭、、产后不净等症,有很好的疗效。遇见好些职场女性,年纪三十上下,神采却不行,一副无精打采的样子。工作和生活压力让她

阴虚体质如何食用辛辣食物

阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食物如:、葱、姜、蒜、、芥末等都是热性的,不仅如此,辣的食物多有发散的效果,也不利阴。所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。但是中国有几亿

薏苡冬瓜猪肉汤

薏苡冬瓜猪肉汤

将、(浸泡过的)、、猪瘦肉、一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。材料 薏30克,150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。做法1、将仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,

薏米红豆粥 功效非一般

薏米红豆粥 功效非一般

祛除体内湿气,方法非常简单一是薏米,一是。不需按比例,每次一样抓一把,洗干净后放锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品薏米粥。祛除体内湿气,方法非常简单,只需两味“药”。这两味药能当茶喝,能当饭吃,能解

薏米红豆养生粥

薏米红豆养生粥

天气越来越热,很多人会出现,身体疲倦等问题,这个时候粥品成立夏季饮食的首选,不但影响丰富还能改善食欲不振的问题。下面就向大家介绍一款薏米粥的做法。将薏米,用冷上2个小时,煮成粥。粥好后,可以依据个人的

益智汤水助冲刺

益智汤水助冲刺

如何才能在高考前给孩子更好的营养,让其考试发挥更加,是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来,或选择某些药食兼优的食物,加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳。如何才能在高考前给孩子

益肾佳品 鲫鱼瘦肉板栗汤

益肾佳品 鲫鱼瘦肉板栗汤

根据《黄帝内经》描述的四季养生法,冬季养生贵在养肾。推荐一款瘦肉汤,有强筋益肾功效,能够养肝血以强筋,益肾精以健骨,让你在寒冷冬天仍然保持着旺盛肾气和充沛活力。材料:2根,猪瘦肉200克,板栗250克

益气药膳宜少量久食

很多年轻人觉得自己身强力壮,不需进补,其实进补的类型很多,不只是针对老年人。一般而言,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主。中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉者,

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朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

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倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

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路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

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