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雨水滋补原则

在人们的观念中,冬季进补已经根深蒂固。其实,春季万物更新,生机勃勃,人体新陈代谢较为旺盛,久病体虚者也可趁此时服用补益药物进行调养。说起补益药,自然首推各种参类。参类品种繁多,功效却大相径庭,选用不当

雨水养生食谱

雨水的来临,标志着在气候上降雨已开始,这个时节的养生饮食方案如下。制作原料:250克,100克。制作方法:鲜挑选干净,洗净泥沙,放入沸水内,烫2分钟。把淘洗干净,放入锅内,加水适量。将米锅置武火上烧开

雨水美食――元宵和汤圆

按中国民间的传统,在一元复始人体的形体结构、精微物质及其产生的机能活动、抗病能力、康复能力.以及人体对外界的适应能力、调控能力之总称。《上元竹枝词》里这样描绘元宵:“香馅裹,江米如珠淘。见说马家滴粉好

与粥同食的调味品

粥的调味品选择,既要适合个人口味,也要考虑适宜。一般选用、、、、、、等。现将各种调味品的作用简单介绍一下。红糖内含棕色物质“糖蜜”,以及叶绿素、叶黄素、素和铁质。中医认为,红糖性温,具有益气、暖中、化

榆钱护脾安神佳品

榆钱性平,味甘,微辛,入肺、脾、心经。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、消肿之功效。对、、不利、、烧及妇人带下、等病症有明显治疗作用。而关于榆钱的吃法有是有很多的。生吃:将刚采下来的榆钱洗净

鱼头鱼子农药残留量最高

农田里的灌溉水、雨水、河水、地下水还会将土壤里的残留农药带到了鱼塘里、河水中鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍原天津农学院院长李文瑞在《中国青年报》撰文说,近来看到一些餐馆推出鱼头火锅,不能不让我忧虑

鱼汤利咽润肺正当时

如今,气候干燥,易耗伤人体津液,劫损肺阴,出现口鼻、咽喉、等症。饮食调理当以滋阴润燥为主。食疗药膳重在养肺阴、润肺燥。现介绍几款,供参考。鳖鱼用鳖鱼肉300克,15克,10克,15克;将鳖鱼肉、、、洗

鱼鳅串熬鲫鱼汤

鱼鳅串熬鲫鱼汤

具有健脾利湿、和中开胃、温中下气等功效。所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,而且肉嫩味鲜,尤其适于做汤,不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,常食可增强抗病能力。鱼鳅串又叫路边菊,医书里多称,为菊科

鱼肚羹

水发鱼肚切丝,锅内放油加热,爆香葱、姜,冲入高汤、料酒、放入鱼肚烧开,勾淀粉芡,调盐入味。主料:水发鱼肚200克。调料:葱,姜,料酒,高汤,盐,淀粉。制作:水发鱼肚切丝,锅内放油加热,爆香葱、姜,冲入

  • 发布于 2022-02-13 18:25:23
柚子茶

柚子茶

不知从何时起,各大超市悄然出现了一种韩国进口的柚子茶,说是韩国人用柚子和配成的养生饮品。不仅口感好、营养丰富,还有行气、消食、除痰等功效。其实,不只是韩国,在我国南方,很早就有配制柚子茶的习惯,老百姓

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