当前位置:第一药 >食疗养生

6类人群应少吃鱼

服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、、、、疹等不适症状。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中

4种食物有助防晒

有助于防晒的食物:坚果,,番茄,。另外一些感光蔬菜,如、、等,容易使皮肤出现色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃。坚果:坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿

4种食物应慎吃

许多家庭饭桌上常常离不开腌酱菜,而这些小菜在制作过程中普遍使用苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂,那些指标超过国家标准的腌酱菜将对人体造成伤害。鲜花:不是所有的鲜花都可以酿酒或泡菜。夏季鲜花盛开,千万不可

  • 发布于 2022-02-13 18:16:03

4种果干补血好

:在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。干:桑葚干是水果中含然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚

4款药膳防胆结石

防治可用药膳保健,比如像馅饼、快炒青、炖瘦肉、等药膳,都可作为平常的饮食保健。其用法、用量应就近向中医师咨询。馅饼材料:需准备鲜茴香250克、面粉适量、油适量。做法:将茴香洗干净、切碎状之后,接着放入

3种人不宜吃大蒜

3种人不宜吃大蒜

的某些成分对胃、肠有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,影响食物消化,从而加重病人的等诸多症状。肝病患者不宜吃:很多人认为,能抗菌抗病毒,于是就用吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种

2款芋头花美食

2款芋头花美食

花又名芋苗花、花芋、,为科植物芋的花蕾。其性平,可治、吐血、、、等。吃鲜花是云南少数民族特有的习惯,此法不仅美容养颜而且养生。我们平时所吃的是吃其块茎,而在云南,也是一款美食。芋头花又名芋苗花、花芋、

24节气之清明节饮食指南

热性体质人“发”物不易多吃――笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃DD火旺别

10种饮食“黄金搭档”

人们在25岁以后,工作压力增大,应酬频繁,出现了、将军肚,身体素质不断下降,整天面对电脑,视力也会下降。特别推荐10种最佳饮食搭配法,让您吃出精气神。鱼+:增鲜补钙。可预防多种骨病,如儿童、等。含有大

10种素食 帮你节后清肠

元旦新年期间人们往往吃得多,所以节后应多吃些素食,以排除油腻,清胃通肠,并降低血脂、保护心血管。常吃的能够降脂清肠的素食有::含丰富的钙、磷、镁、铁、硒和素等,还富含纤维质。对胆囊炎、、型和等有辅助治

养生项目

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏