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春季药膳五种

春天从立春之日起到立夏之日止。春为四时之首,大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散。人体的肝应春之气。肝喜疏散恶郁结,为顺应自然,饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气,以防寒邪侵袭,故《黄帝

春季保健药膳

春季万物复苏,吃些具有升补作用的食物,不仅符合春季人体的生理变化,而且可收到一定的健身治病效果。面蒸。掐取嫩苗洗净,加水面粉拌匀,欲咸加盐,欲甜加糖,蒸熟,食之清香软糯。夏枯草入肝经,能清热明目、治瘰

补药膳先识药性

不论是进补还是药膳,都离不开中药的搭配,因此,在选择药膳之前,加深对中药特性的认识是绝对必要的,也是进补的先决条件。温热寒凉是药材的四种药性,也称“四气”它是从药物作用在人体方面的表现概括而来的,也就

病毒性肝炎药膳方_药膳食疗

药膳为重要的辅助疗法,对患者症状的改善,有重要的作用,下面分别介绍了、红、、、等药膳的制作方法。粉功效:,益气。也适用于。配料:活2000克。制作:活泥鳅放清水中,养1天,使其排净肠内废物,次日,把泥

熬夜者的药膳饮食_药膳食疗

经常熬夜的人容易有阴虚的症状,若能注意夜宵进行饮食调养,有利于保持精力充沛。现介绍如下:(1)猪腰炖。25克、1个(去筋膜),水适量。隔水炖1个小时。每日或隔日服用1次。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。

准妈妈们必食药膳

几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。中医理论中,有健脾和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定

益气药膳宜少量久食

很多年轻人觉得自己身强力壮,不需进补,其实进补的类型很多,不只是针对老年人。一般而言,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主。中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉者,

乙肝大三阳吃什么蔬菜好

对于肝脏有损的患者来说,除治疗外,食疗养生亦是所需关注的,多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维生素的需求,而且对肝病的防治亦是有益的。那么,乙三阳患者吃什么蔬菜好呢?:其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体

药膳元宵任君选

2月24日元宵节,正月十五吃元宵。元宵所用的性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。《本草经疏》载,“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身

药膳要因人因时而宜

中医学专家指出,药膳不同于补药,更不能简单地认为是饮食,运用药膳进补必须以中医理论为根据,才能达到应有的效果。药膳在我国源远流长,食疗食补已成为现代人的时尚,秋冬季节用药膳进补的人不在少数,药膳将中药

  • 发布于 2022-02-13 18:25:14

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