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老年药膳益智健脑

老年药膳益智健脑

配合滋阴补血的及益气健脾的制成此菜肴,确有增力之作用。鳝段〖 原 料 〗: 12克,子12克,净肉250克,净笋10克,10克,3克,酱油、味精、盐、淀粉、料酒、面、姜末、蒜末、、各适量,蛋清1个,高

控制高血压三药膳

药物、运动、饮食都可以控制,轻微高血压患者适当食用稀饭、稀饭、药膳汤等,有助于稳定血压。芹菜稀饭材料与做法:需准备芹菜连根120克、白米适量,先把芹菜洗净、切碎后,连同白米250克一起放到锅子里,然后

可改善低血压的药膳

薏米:鲜200克,20克,薏米50克,15枚。山药洗净、刮皮、切块待用,薏米淘洗干净待用,用水冲洗后,用适量清胀,洗净。然后一同入沙锅,加水1000毫升,沸后改小火煮至薏米烂熟即成。此款的功效是补气养

鲫鱼药膳老少均可

鲫鱼药膳老少均可

味甘性温,功能利水消肿,益气健脾,清热,通脉下乳。在食疗方面,可谓功效不凡。中医认为,鲫鱼味甘性温,功能利水消肿,益气健脾,清热解毒,通脉下乳。在食疗方面,鲫鱼可谓功效不凡。适用于,少食,或;,不利;

红花菜药膳

红花菜药膳

别名、,产于我国南方大部分地区,有清热、止血、清肺止咳、清肝明目之功效。菜烩青豆 嫩200克,听装青豆150克,25克,鸡油、盐、味精、高汤、水淀粉各适量。将嫩菜洗净,切成段,投入沸水锅中焯水后,捞起

寒食节吃什么

寒食节,寒食从词面上来理解,便是吃冷食的一天。那么寒食节有没有吃什么冷食的讲究,在寒食节这一天里,人们一般吃什么呢?寒食节,寒食从词面上来理解,便是吃冷食的一天。那么寒食节有没有吃什么冷食的讲究,在寒

海参药膳

海参药膳

养血润燥食,益精壮阳又补肾;蛋白虽高脂肪少,大补不忧胆固醇。在民间以为食疗药膳者很多,举例如下:证 海参水煮,加适量,调味,对血色素偏低或有益。 对老年虚肠燥引起的,可水煮海参加或调服,与同煮更佳。气

骨科疾病药膳方

用15克,2只;取秋季成熟木瓜,纵剖后晒干,切片入锅,加水适量煎浓取汁去渣,与洗净剖开的猪蹄同入锅中,加清水适量,以大火烧开后,加葱段、姜片、精盐、料酒,再改用小火煨炖至猪蹄皮烂筋酥,入五香粉、味精

谷雨养生进补药膳

谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基础。现列举常用药膳几款。饮原料:2克,2克,1/2张。做法:将荷叶

防流感药膳四方

三月以来,H7N9流行,本病属中医“温病”范围,多为感受时气邪毒所为,当以清热为治。现介绍几则药膳食疗方,供预防选用。凉拌150克,3片,3瓣,3茎,调味品适量。将蒲公英择洗干净,切段;洗净,切丝;洗

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倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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