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美味桑葚养生食

中医认为,味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,主要有滋肝益肾、滋阴养血、生津止渴、润肠通便等功效,可治疗导致的目眩、、烦躁、、须发早白、大便干结等症。桑葚的营养价值高,除含氨基酸、维生素等成分外,还富含矿

美味荔枝莫贪多

美味荔枝莫贪多

又到了成熟的季节,很多人都喜欢这酸酸甜甜的,甚至把其当成正餐。殊不知荔枝食多会导致牙龈肿痛出血、、口腔黏膜、等。荔枝中含有大量的果糖,果糖必须由肝脏内的转化酶转化为糖,才能直接为人体所利用。大量食用荔

美味火锅 享受要谨慎

浓烈调味品含量高。一般来说,在火锅汤料中含有大量的、辣子、、、等等,这些东西均对胃粘膜有强烈的刺激性,长吃可致胃粘膜损害,甚至诱发或加重、、等。一提到“贴秋膘”很多人第一想到的就是火锅。火锅不仅味道甚

美味的养生艾蒿糕

蒿糕对于亚健康状态人群尤其适用,能够预防和、消除、振奋身心,且能驱寒暖身治疗。此外,用艾草脚也对健康有益。艾蒿据《本草纲目》记载,性温、味苦、纯阳之性、通十二经,具有回阳、理气血、逐湿寒等功效,亦常用

美食验方一组

干500克研面,适量,30克,共和为丸(每丸9克)。早晚各一丸,开水送服。治干蘑菇500克研面,适量,白酒30克,共和为丸(每丸9克)。早晚各一丸,开水送服。烧治浮肿、各150克,加佐料一起煮,连服3

  • 发布于 2022-02-13 18:23:29

每种肉都有烹调好搭档

生活上有个伴儿,不会感到孤独寂寞,职场中有个好帮手,能起到事半功倍的效果。你知道吗?在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档。与:白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口,滋味

每天一把枣健康精神好

枣的主要营养成分是糖类,其次是蛋白质、有机酸、脂肪,还富含人体必需的硒、钙、铁、锌等多种微量元素及维生素C、β-素、维生素B1、B2等。具有补血、抗癌、保肝、抗等功效,在中药中属于补益类,适宜于儿童、

每天两次豆浆缓解潮热

长期以来,有关“是否能缓解更年期症状”这一问题,一直争议不断。北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现,每天喝两次豆浆可使频率和严重程度降低26%。美国特拉华大学研究小组

每日3份全谷食物可使肠癌风险减20%

《英国医学杂志》刊登英国伦敦帝国理工学院一项最新研究发现,多吃谷物和全谷食物可降低罹患肠癌危险。来自英国伦敦和利兹以及荷兰的科学家对涉及近200万人的25项早期相关研究结果进行了综合分析。结果发现,增

玫瑰入膳也可疗疾

性温,味甘,微苦,入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效。中医认为,性温,味甘,微苦,入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调

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朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

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张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

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路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

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王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏

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裘法祖(1914年12月6日—2008年6月14日),浙江杭州人。著名医学家、医学教育家,中科院院士,中国现代普通外科的主要开拓者、肝胆外科和器官移植外科的主要创始人和奠基人之一、晚期血吸虫病外科治疗