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芒种滋补原则

夏季人体、体力消耗大，再加上天气炎热、潮湿，很多人都会出现“苦夏”的症状。觉得、全身、等。中医认为，夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌减少，消化功能减弱。在膳食方面，可以适当吃一些冷饮・不但能够消暑

- 芒种滋补
发布于 2022-02-13 18:23:27

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芒种美食――粽子

我国自古讲究饮食，今天能看到的粽子，不论是造型还是内容，都有五花八门的变化。粽子馅荤素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，南方的粽子甜少咸多。料的内容，则是最能突显地方特色的部分。芒种也是端午时。“

- 芒种美食粽子
发布于 2022-02-13 18:23:27

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慢阻肺食疗四款

慢性阻塞性肺病，是慢性呼吸道疾病的统称（如、、、、和等）。这类病多于秋冬季发作或复发。慢性阻塞性肺病，是慢性呼吸道疾病的统称（如慢性支气管炎、支气管、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺等）。这类病多于秋冬

- 慢阻食疗
发布于 2022-02-13 18:23:27

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慢性咽炎简易食疗

是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干或痒，或灼热微痛，或（刺激性咳嗽、有痰不易咯出），可有咽部黏膜慢性等。慢性咽炎，中医称之为“”。中医认为，虚火喉痹多由热郁化火，耗伤肺阴或肺肾之阴，虚

- 咽炎食疗
发布于 2022-02-13 18:23:27

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慢性胆囊炎时期不同食疗不同

胆囊炎轻者影响消化吸收，严重的并发症有胆囊穿孔、和癌变等。空腹做腹部B超和抽血化验肝功能及血细胞分析多可确诊。根据不同的临床表现，常见的有胆气不舒型、胆腑郁热型、瘀阻胆络型。胆囊炎轻者影响消化吸收，严

- 胆囊胆囊炎
发布于 2022-02-13 18:23:26

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马兰拌螺蛳肉

春光无限，螺肉正肥美，且壳中尚无小。肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，是水鲜品中的佼佼者。中医认为，螺蛳肉味甘、性寒，可清热、利水、明目，能治、、淋浊、消渴、、、肿毒等症。《本草汇言》称“螺蛳，解酒热

- 马兰螺蛳
发布于 2022-02-13 18:23:26

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马齿苋的营养价值

炎炎盛夏居于都市，日食肥肠厚味之品，已感腻味，颇想吃吃小时的。苋南北各地均有生长，性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生命力极强，多生于菜园、农田、路旁，其茎丰满、微紫；其叶光亮、翠绿。叶片较厚，匙形对生，四片

- 马齿苋营养价值
发布于 2022-02-13 18:23:26

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绿梅花药食俱佳

绿，又名、花，为科植物梅的花蕾，主产江苏、浙江等地，现在四川、湖北、江西等多地均有。花冠红色者，称为花，形态与相似，但较花稍大，花冠淡红色，重瓣，萼红褐色。药用以白梅花为主，红梅花则较少使用。花蕾含挥

- 梅花药食
发布于 2022-02-13 18:23:26

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绿豆煮夏

能解渴、祛暑、纳凉、败火、清热、、润喉，被称为“济世良汤”。进入盛夏，一般人家总要熬些汤喝。将洗净泡发，放水中猛火煮。北方夏天有三大舒畅：摇蒲扇、睡凉席、喝绿豆汤。随着电风扇和空调的普及，蒲扇这种带有

- 绿豆
发布于 2022-02-13 18:23:25

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绿豆“解”中药吗？

不仅是一种常见的豆类食物，其本身也是一味中药。据《本草纲目》记载：“生研绞汁服，治，补益元气，去浮风，润皮肤，解、、草木一切诸毒，宜常食之”。现代药理研究表明，绿豆含有蛋白质、B族维生素、素、矿物质等

- 绿豆中药
发布于 2022-02-13 18:23:25

芒种滋补原则

芒种美食――粽子

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