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芒种滋补原则

芒种滋补原则

夏季人体、体力消耗大,再加上天气炎热、潮湿,很多人都会出现“苦夏”的症状。觉得、全身、等。中医认为,夏季人体阳气在外,阴气内伏,胃液分泌减少,消化功能减弱。在膳食方面,可以适当吃一些冷饮・不但能够消暑

芒种美食――粽子

芒种美食――粽子

我国自古讲究饮食,今天能看到的粽子,不论是造型还是内容,都有五花八门的变化。粽子馅荤素兼具,有甜有咸。北方的粽子以甜味为主,南方的粽子甜少咸多。料的内容,则是最能突显地方特色的部分。芒种也是端午时。“

慢阻肺食疗四款

慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的统称(如、、、、和等)。这类病多于秋冬季发作或复发。慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的统称(如慢性支气管炎、支气管、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺等)。这类病多于秋冬

慢性咽炎简易食疗

是一种常见疾病,主要表现为咽部不适、有异物感,咽干或痒,或灼热微痛,或(刺激性咳嗽、有痰不易咯出),可有咽部黏膜慢性等。慢性咽炎,中医称之为“”。中医认为,虚火喉痹多由热郁化火,耗伤肺阴或肺肾之阴,虚

慢性胆囊炎时期不同 食疗不同

胆囊炎轻者影响消化吸收,严重的并发症有胆囊穿孔、和癌变等。空腹做腹部B超和抽血化验肝功能及血细胞分析多可确诊。根据不同的临床表现,常见的有胆气不舒型、胆腑郁热型、瘀阻胆络型。胆囊炎轻者影响消化吸收,严

马兰拌螺蛳肉

马兰拌螺蛳肉

春光无限,螺肉正肥美,且壳中尚无小。肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,是水鲜品中的佼佼者。中医认为,螺蛳肉味甘、性寒,可清热、利水、明目,能治、、淋浊、消渴、、、肿毒等症。《本草汇言》称“螺蛳,解酒热

马齿苋的营养价值

马齿苋的营养价值

炎炎盛夏居于都市,日食肥肠厚味之品,已感腻味,颇想吃吃小时的。苋南北各地均有生长,性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生命力极强,多生于菜园、农田、路旁,其茎丰满、微紫;其叶光亮、翠绿。叶片较厚,匙形对生,四片

绿梅花药食俱佳

绿梅花药食俱佳

绿,又名、花,为科植物梅的花蕾,主产江苏、浙江等地,现在四川、湖北、江西等多地均有。花冠红色者,称为花,形态与相似,但较花稍大,花冠淡红色,重瓣,萼红褐色。药用以白梅花为主,红梅花则较少使用。花蕾含挥

绿豆煮夏

绿豆煮夏

能解渴、祛暑、纳凉、败火、清热、、润喉,被称为“济世良汤”。进入盛夏,一般人家总要熬些汤喝。将洗净泡发,放水中猛火煮。北方夏天有三大舒畅:摇蒲扇、睡凉席、喝绿豆汤。随着电风扇和空调的普及,蒲扇这种带有

  • 发布于 2022-02-13 18:23:25
绿豆“解”中药吗?

绿豆“解”中药吗?

不仅是一种常见的豆类食物,其本身也是一味中药。据《本草纲目》记载:“生研绞汁服,治,补益元气,去浮风,润皮肤,解、、草木一切诸毒,宜常食之”。现代药理研究表明,绿豆含有蛋白质、B族维生素、素、矿物质等

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