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柠檬：各种吃法都保健

：各种吃法都保健夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的瓶中，放一层柠檬片洒一层，最上面撒一层白糖后柠檬是一种营养价值和药用价值极高的水果，常喝柠檬水可防治疾病。夏季解渴冬季败火

- 柠檬各种吃法保健
发布于 2022-02-13 18:23:34

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脑中风食疗调

每到春天，乍寒乍暖，血管收缩，血压增高，人的脑血管堵塞部位容易出血。另外，老年人如过量食用温热食物，可导致血脂、血黏度升高，加剧，易引起、。饮食若调理得当，可预防脑。原则为宜清淡，适当多食粗粮、杂粮及

- 中风脑中风食疗
发布于 2022-02-13 18:23:33

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南瓜亲子膳

清代名医陈修园说：“为补血之妙品。”常吃，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可和孩子一起食用南瓜。南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要

- 南瓜膳
发布于 2022-02-13 18:23:33

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男子肾虚海参食疗

性味咸、温，有补肾壮阳、益气滋阴、通肠润燥等作用，堪称补肾壮阳之佳品，对男子肾虚引起的羸弱、梦遗、频数、、、、性机能减退者，经常食用，能起到较好的食疗效果。营养学分析表明，海参含有极丰富的氨基酸，含量

- 男子肾虚海参食疗
发布于 2022-02-13 18:23:33

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纳豆如何食用

纳饼。材料：纳豆1盒，香葱几棵，或大葱半根，芽1把，冬笋1段，酱油、醋、青芥少许，半勺，甜面酱少许。特点：含有丰富的膳食纤维，促进食欲。吃法一：纳豆卷饼材料：纳豆1盒，香葱几棵，或大葱半根，1把，冬笋

- 纳豆食用
发布于 2022-02-13 18:23:33

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哪些蔬果皮不能吃

有些蔬果皮含有丰富的营养，比如、梨、等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有4种果蔬皮最好不要吃。土：土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，尤其是已发绿和长芽的部分。有些人喜欢用带皮土

- 蔬果
发布于 2022-02-13 18:23:33

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哪些部位的肉不能吃

猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易感染疾病。我们日常几乎每天都离不开肉，无论是猪牛，还是鸡鸭鱼肉，都是人们常吃的美味佳肴，可是你知道哪些

- 肉
发布于 2022-02-13 18:23:33

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木瓜：健脾消食

水果际是番，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，岭南四大名果之一。性平味甘，色香味俱佳，清心润肺、健胃益脾佳品。木瓜富含17种以上氨基

- 木瓜健脾消食
发布于 2022-02-13 18:23:32

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牡丹豆腐

内脂切小丁，取瓣切碎，高汤入锅烧开，调盐，勾淀粉芡，放入丁，待烧开即可。主料：内脂豆腐1盒。配料：菏泽牡丹花1朵。调料：盐，高汤，淀粉。制作：内脂豆腐切小丁，牡丹取瓣切碎，高汤入锅烧开，调盐，勾淀粉芡

- 牡丹豆腐
发布于 2022-02-13 18:23:32

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墨鱼丸炖豆腐

墨鱼肉及其脊骨(中药名为)均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”，可主妇女赤下、经闭、等症。墨鱼是的别称。乌贼味咸、性平，入肝、肾两经。中医学认为，乌贼具有养血、通经、催乳、益肾、调经、止带的功效。墨鱼肉

- 墨鱼豆腐
发布于 2022-02-13 18:23:32

柠檬：各种吃法都保健

脑中风食疗调

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男子肾虚海参食疗

纳豆如何食用

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木瓜：健脾消食

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