当前位置:第一药 >饮食养生

清明节后的饮食养生法

:15克,5枚,3克。将太子参、大枣洗净,连同共同放进砂锅内,加适量水煎汤,去渣取汁。代茶,频频饮用,可连接冲泡3~5次,有舒肝理气和胃的功效。:鲜150克,3克,陈皮6克,、葱、精盐各适量。将鲜刮去

清明节对身体有益的膳食

清明节古时也叫三月节,距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外,其各地食俗也是丰富多彩的。清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春

清炒南瓜藤的做法

清炒南瓜藤的做法

藤在夏、秋季采收,营养价值丰富,有较高的药用价值。中医认为,南有平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水的功效。下面就向大家介绍一道清炒的做法。原料:新鲜藤500克,蒜头5克,精盐1小匙,美极鲜酱油半小匙,鸡

禽流感袭来 我们吃点什么

H7N9来临,大家除了不接触野鸟、家禽,还应注意房间空气流动,勤洗双手,平时饮食可摄入一些有助提高自身免疫作用的食材。食用菌:食用菌皆有增加人身免疫作用的功效,其中以、菇、、的作用较好。灰常作抗癌药应

芹菜宜常吃

芹菜宜常吃

春季是蔬菜的淡季,翠绿鲜嫩的尤其受人喜爱,清香可口,既可热炒、凉拌,亦能作馅,食法众多,还有较高的营养价值与食疗价值,古人赞其为“菜之美者”并不为过。芹菜有与之分,指生长在“江湖陂泽之涯”者,北方人们

芹菜虾皮软香饼

芹菜虾皮软香饼

中医学认为:味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经,有很好的食疗作用:具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,止血,宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降、健脑镇静等功效;而虾皮营养丰富,素有“钙的仓库”之称

芹菜烤着吃

芹菜烤着吃

是老百姓饭桌上的家常菜,有和两种。在《吕氏春秋》里有过记载:菜之美者,有云梦之芹。芹菜的食疗功效也很早就为人们所知,据传唐代的魏征就嗜芹菜如命,几乎每天都要用糖、醋拌着吃。如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜,不

  • 发布于 2022-02-13 18:23:42
芹菜炒蛤蜊肉养生

芹菜炒蛤蜊肉养生

中医认为,能滋阴,利水,化痰,软坚,治消渴、、痰积、癖块、瘿瘤、崩、带、。可利肝清热、祛风利湿,治、、面红耳赤、血淋、肿,下面向大家介绍芹菜炒的制作方法。主料:肉200克。配料:芹菜100克。调料:猪

茄子食用时需注意

茄子食用时需注意

是现在的时令蔬菜,具有清热的作用,尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而,因其性味寒凉,并非人所皆宜,食用时须注意以下事项。1、《本草纲目》载:“茄性寒利,多食必下利。”故凡,,容易的人,不宜多食;2

茄子健康又美味

茄子健康又美味

中医认为,味甘,性寒,有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功效。近年来通过现代研究发现,还有很多保健和治疗作用。茄子含丰富的维生素P,故有保护心血管、降血压作用;茄子含有碱及胆碱,在小肠内能

养生项目

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏