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7类食物需禁忌,腹泻不能吃什么食物

7类食物需禁忌,腹泻不能吃什么食物

在我们生活中经常会遇到拉肚子这种情况,相信很多人应该不知道拉肚子时不能吃什么,在腹泻时我们的肠胃是非常脆弱的,一不小心吃错东西就容易加重腹泻的症状,下面就来了解一下腹泻不能吃什么食物。

藕粉可以减肥代餐吗,藕粉的热量高吗

藕粉可以减肥代餐吗,藕粉的热量高吗

藕粉是一种热量较高的食物,每100克藕粉大概含有372大卡的热量,稍高于大米和面粉。一碗藕粉糊,大概需要30到40克的藕粉再加适量的开水来冲泡,其热量大概是112到149大卡,与100克米饭

芹菜汁生喝还是熟喝,芹菜汁可以减肥吗

芹菜汁生喝还是熟喝,芹菜汁可以减肥吗

芹菜汁是用新鲜芹菜榨取的汁液,芹菜是一个低脂低糖高纤维素的蔬菜,它的养生价值很高,可以有效帮助我们控制油脂的摄入,进而起到减轻体重的作用。每一百克新鲜芹菜大概含有14大卡的热量,而芹菜汁的热

芹菜和什么做汤好吃又健康,芹菜汤的做法

芹菜和什么做汤好吃又健康,芹菜汤的做法

芹菜是一个养生价值很高的蔬菜,但是对于很多人来说,芹菜的口感不是很好。为了让芹菜的口感更好,推荐芹菜香菇豆腐汤、芹菜胡萝卜西红柿鸡蛋汤、芹菜黑木耳虾米汤等食谱。在芹菜当中加入这些新鲜的食材,

莲子和什么煮粥最好,莲子怎么吃有营养

莲子和什么煮粥最好,莲子怎么吃有营养

莲子的吃法多种多样,可以入菜、煮粥、做汤、做点心等,新鲜的莲子还可以生吃。吃莲子的时候,一般建议去掉莲子心,因为莲子心很苦。在所有吃法里面,新鲜莲子生吃是最有营养的,这种吃法可以最大限度保留

莲子配什么煲汤,莲子煮什么汤比较好

莲子配什么煲汤,莲子煮什么汤比较好

莲子煲汤是一种很好的吃法,因为莲子富含淀粉和蛋白质,煮汤后更容易消化吸收。莲子煮汤的做法多种多样,比如百合银耳莲子羹,就是一道大众熟知的美味甜品,也是夏秋季节常见的养生食品。 莲子煮

猕猴桃可以减肥吗,猕猴桃的热量高吗

猕猴桃可以减肥吗,猕猴桃的热量高吗

每100克猕猴桃的热量大约为60大卡,其热量低于米饭、馒头、面包和面条等主食,属于热量相对较低的水果。1个猕猴桃的质量从50克到200克不等,其热量大约为30大卡到120大卡。 减肥

绿豆茶饮治流感

绿豆茶饮治流感

【方剂】  绿豆:50克。 绿茶:5克。 冰糖:15克。 【用法】  绿豆洗净,捣碎,同茶、糖放入碗内,用开水冲沏,泡20分钟左右。代茶饮用。

切记助消化药不要乱吃,消化不良吃什么药

切记助消化药不要乱吃,消化不良吃什么药

消化不良吃什么药呢?很多人一出现消化不良,不管三七二十一,就吃几颗健胃消食片,或者是别的助消化药。这其实是一种严重的药物滥用现象。助消化药是胃药的分支之一,专门针对于消化不良的问题,但它其实也分

花生枣蜜汤止咳化痰

花生枣蜜汤止咳化痰

【方剂】 花生米:30克。 大枣:30克。 蜂蜜:30克。 【用法】 用水共煎至极烂。饮汤,日服两次。 【功效】 止嗽化痰。治咳

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